Date : 27,04,2024, Time : 11:04:29 AM
3614 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: السبت 29 رجب 1437هـ - 07 مايو 2016م 06:15 م

3 مشروبات طبيعية ستخلصك من الأوجاع بسرعة

3 مشروبات طبيعية ستخلصك من الأوجاع بسرعة
تعبيرية

جي بي سي نيوز-: الكثير من الناس يلجؤون إلى المسكنات عند الشعور بالألم في حين أن العديد من الخبراء يوصون و بشدة على الاستهلاك المنتظم لهذه الأدوية حتى لا تتسبب لهم في أي آثار جانبية. إذا كنت تبحثين عن بديل فعليك باستخدام احدى هذه المشروبات.

1- عصير التوت البري:

من المشروبات الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، يحتوي هذا العصير على مواد تعرف باسم الانثوسيانين، التي تساعد على منع الالتهابات والأكسدة.

الاستهلاك اليومي لعصير التوت البري، لمدة 6 أسابيع متتالية، يزيد بشكل كبير من كمية السيتوكينات الموجودة في الجسم، هذه الجزيئات المضادة للالتهابات تعتبر وسيلة رائعة لحماية الجسم من جميع أنواع الألم.

2- الشاي الأخضر:

من أفضل المشروبات الطبيعية في جميع أنحاء العالم لأنه يحتوي على فوائد صحية. يساعد هذا الشاي على منع العديد من الأمراض، ويحفز عملية التمثيل الغذائي، مما يسهل فقدان الوزن، هذا بالإضافة إلى أنه غني بالفلافونويد والمركبات المضادة للالتهابات التي تساعد على منع العديد من الأمراض والآلام.

3- عصير الكرز:

يساعد هذا العصير على التقليل من الالتهاب والدهون في منطقة البطن ويوصى به للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وذلك لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة، بما في ذلك الانثوسيانين، التي لها تأثير قوي و تعمل كمضاد للالتهابات. ينصح به الأطباء للتخلص من آلام المفاصل.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد