مشروبات طبيعية تساعد فى تنقية الجسم من السموم

جي بي سي نيوز- تعمل الكليتين فى الانسان على تنقية الدم باستمرار ، وبسبب التقدم التكنولوجي  والذى نجم عنه الكثير من الملوثات فى البيئة حتى طالت الاطعمة والمشروبات وحتى الهواء ايضاً ، حتى تحملت  الكليتين ما يفوق طاقتها ،وانتشرت معها امراض الكلى خاصةً فى  الدول التى  تعانى من التلوث الشديد .

وهو نبات يستخدم بكثرة فى عمل المأكولات ويتميز بوفرته ورخص ثمنه  وله الكثير من الفوائد من اهمها يقاوم الالتهابات المسالك البولية كما يعمل على ادرار البول ويمنع تكون حصى الكلى .

ولعمل مشروب البقدونس فقط اضافة قدر مناسب من اعواد البقدونس الى كمية مناسبة من الماء وتغلى جيداً لمدة تترواح من خمسة الى عشرة دقائق ويترك ليبرد ثم يتناول منه كوب صباحاً لمدة اسبوع وسيلاحظ نتائجه المبهرة .

مشروب البامية

تعتبر البامية من الخضروات المنتشرة والتى تستخدم بكثرة  ن حيث اثبتت الدراسات ان تناولها يساعد على تنظيم مستوى السكر فى الدم .

وقد وجدت دراسة طبية اجريت على مرضى الفشل الكلوي حيث اثبتت تلك الدراسة ان هناك تحسن لهؤلاء المرضى هلى حد ما افادت به  مجلة جيلين الطبية .

ولعمل مشروب البامية تقطع البامية الى قطعاً صغيرة  وتوضع فى كمية مناسبة من الماء وتترك لمدة اثنتى عشرة ساعة  ثم تزال  البامية ويشرب هذا المنقوع صباحاً  ولمدة اسبوع ويراعى عمد تناول اى شىء لمدة نصف ساعة