Date : 27,09,2020, Time : 01:15:16 AM
4581 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 24 رجب 1437هـ - 02 مايو 2016م 12:17 ص

خطوات ضرورية للوقاية من الأمراض النفسية الناتجة عن العمل

خطوات ضرورية للوقاية من الأمراض النفسية الناتجة عن العمل
تعبيرية

جي بي سي نيوز-: يتعرض العامل فى المصنع أو المؤسسة إلى بعض الضغوط النفسية التى تصيبه بالأمراض الكثيرة، وفى عيد العمال يقدم الدكتور شاهين رسلان أستاذ الصحة النفسية الاحتياطات الواجب توافرها فى كل مناطق العمل حتى ينعم العامل بحياة نفسية سوية أثناء تأدية مهامه الوظيفية.

ويقول: "هناك بعض الخطوات التى يفضل أن تتوفر فى كل أماكن العمل حتى يستطيع العامل من تأدية دوره على أكمل وجه، ومن هذه الخطوات:

1. لابد أن يتناسب العمل مع قدرات واستعدادات الفرد وميوله حتى يشعر بالراحة النفسية عند البدء فيه ويمكنه الاجتهاد.

2. لابد أن يعرف قائد العمل أن لكل إنسان طاقة والعمل أكثر من هذه الطاقة تؤدى إلى حوادث وخلل فى العمل، حيث يحرص قائد العمل على ترك مساحة للعمال للراحة.

3. عند نقل أحد العمال من أقسامهم لأقسام أخرى داخل العمل يحدث لهم نوع من التشتت الذهنى لأن المكان الجديد لا يعرف عنه شىء، وهو ما يصيبه بالتوتر والضغط النفسى، لهذا قبل نقل أحد العمال إلى قسم آخر على قائد العمل التحدث معه ومناقشته لإقناعه بالقرار الجديد مع توصيل رسائل لاطمئنانه ومساندتك له.

4. لابد أن يتناسب مستوى دخل العامل مع احتياجاته حتى لا يقع عليه أعباء مادية إضافية من عائلته فتصيبه بالضغط النفسى التى يعوق عمله.

5. توفير الرعاية الصحية فى مكان العمل أحد رسائل الآمان التى يجب أن يشعر بها العامل، بحيث تشمل هذه الرعاية العامل نفسه وأسرته.

6. الاهتمام بالجوانب الترفيهية له ولأسرته حتى يهدأ أعصابه ويسترخى.

ويضيف الدكتور "شاهين" قائلا: "من المعروف أن كل هذه القواعد لا تتوفر فى مؤسسات العمل المختلفة، ولكن هناك نصائح يمكن أن يقوم بها العامل ذاته للتغلب على الضغوط النفسية التى تحدث له أثناء العمل، وهى:
1. الصراحة بقدراتك ومهاراتك مع قائد العمل، حتى يوفر لك دورات تدريبية تهيأك عمليًا للعمل.

2. التوافق الشخصى، وذلك عن طريق التحدث مع النفس.

3. إجراء تحدٍ للنجاح فى عملك الجديد.

4. التطلع على مهارات السابقين فى نفس مجال العمل حتى يكتسب الخبرات التى تؤهله جيدة للإبداع داخل العمل.




مواضيع ساخنة اخرى

الجيش اللبناني يعلن القبض على ضالع بقتل 4 جنود
الجيش اللبناني يعلن القبض على ضالع بقتل 4 جنود
رأسه تساوي 10 ملايين دولار.. من هو "زعيم داعش الجديد"؟
رأسه تساوي 10 ملايين دولار.. من هو "زعيم داعش الجديد"؟
الأسد يحجز على أموال رجل أعمال بارز.. ما علاقة مخلوف؟
الأسد يحجز على أموال رجل أعمال بارز.. ما علاقة مخلوف؟
بالفيديو : الأمن المصري يتصدى لمظاهرات "جمعة الغضب" ويعتقل عشرات المحتجين
بالفيديو : الأمن المصري يتصدى لمظاهرات "جمعة الغضب" ويعتقل عشرات المحتجين
مقتل صيادين فلسطينيين برصاص البحرية المصرية
مقتل صيادين فلسطينيين برصاص البحرية المصرية
الصدر: بعض فصائل "الحشد" تعمل على إضعاف العراق
الصدر: بعض فصائل "الحشد" تعمل على إضعاف العراق
قائد الحرس الثوري الإيراني: لدينا خطط لاحتلال قواعد أمريكية بالمنطقة
قائد الحرس الثوري الإيراني: لدينا خطط لاحتلال قواعد أمريكية بالمنطقة
اختطاف وإطلاق نار.. شبح اغتيالات في الناصرية بالعراق
اختطاف وإطلاق نار.. شبح اغتيالات في الناصرية بالعراق
العثور على 1.3 طن من المفرقعات بمرفأ بيروت
العثور على 1.3 طن من المفرقعات بمرفأ بيروت
4 أرغفة للفرد الواحد كحد أقصى .. آلية جديدة لتوزيع الخبز في سوريا
4 أرغفة للفرد الواحد كحد أقصى .. آلية جديدة لتوزيع الخبز في سوريا
التحالف الدولي يكشف نيته نقل مركبات مشاة قتالية من نوع "برادلي" إلى سوريا
التحالف الدولي يكشف نيته نقل مركبات مشاة قتالية من نوع "برادلي" إلى سوريا
ترامب: بايدن سيقضي على الديانة والنفط والحق في امتلاك الأسلحة
ترامب: بايدن سيقضي على الديانة والنفط والحق في امتلاك الأسلحة
واشنطن تتهم حزب الله بتخزين أسلحة ونترات الأمونيوم في أوروبا
واشنطن تتهم حزب الله بتخزين أسلحة ونترات الأمونيوم في أوروبا
الصدر يرفض استهداف البعثات الأجنبية في العراق
الصدر يرفض استهداف البعثات الأجنبية في العراق
ترامب يشكك في نتائج الانتخابات المقبلة
ترامب يشكك في نتائج الانتخابات المقبلة
العراق.. استهداف رتلين للقوات الأميركية في بغداد
العراق.. استهداف رتلين للقوات الأميركية في بغداد
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X

المعلم: العالم يبتعد أكثر فأكثر عن شرعية الأمم المتحدة


اقرأ المزيد