خسارة الوزن و سد الشهية طبيعيا و بسهولة

جي بي سي نيوز - تعانين عزيزتي القارئة من مشكلة الوزن الزائد وترغبين في التخلص منها، موقع عالم الصحة جلب لك في هذا المقال وصفات طبيعية وسحرية لتخسيس الجسم وحرق الدهون الزائدة وسد الشهية، اكتشفيها وطبقيها عزيزتي.

الوصفة الأولى: وصفة الزنجبيل لتخسيس الجسم

تحتاجين إلى:
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من عصير الليمون
القليل من القرفة
نصف ملعقة من الكمون

طريقة التحضير:
نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نتناوله قبل كل وجبة لسد الشهية وحرق الدهون الزائدة وإنقاص الوزن.

الوصفة الثانية: وصفة الشاي الأسود لتخسيس الجسم

تحتاجين إلى:
الشاي الأسود
بذور الشمر
عود واحد من القرفة
قطرات من عصير الليمون

طريقة التحضير:

نضع المكونات كلها في وعاء به ماء ساخن ثم نتركه حتى يبرد لمدة 5 دقائق بعد ذلك نصفيه ونشربه يوميا في الصباح على الريق و قبل كل وجبة ب 20 دقيقة لحرق الدهون الزائدة وسد الشهية وتخسيس الجسم.