Date : 30,11,2020, Time : 07:02:59 PM
4800 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 08 ربيع الثاني 1437هـ - 19 يناير 2016م 07:36 ص

طرق طبيعية تخلص طفلك من نزلات البرد والسعال

طرق طبيعية تخلص طفلك من نزلات البرد والسعال
طرق طبيعية تخلص طفلك من نزلات البرد والسعال

جي بي سي نيوز - يعاني مئات من الأطفال الرضع والصغار من نزلات البرد والسعال، ويعود هذا إلى ضعف جهازهم المناعي. في الواقع، خلال السنة الأولى من العمر، يصاب الرضيع بسبع نزلات من البرد.

يلتقط الأطفال مختلف الفيروسات المسببة للعدوى عن طريق الاحتكاك شبخص مصاب أو من الهواء أو الأسطح الملوثة.

وتكون أعراض نزلات البرد والسعال لدى الأطفال عبر سيلان الأنف ، انخفاض درجة حرارة الجسم العطس ، السعال، فقدان الشهية، التهيج والصعوبة في النوم.

ولا بد أن نعترف أن التعامل مع مرض الأطفال أمر صعب ولا يحسد عليه الأهل. إليك هذه الطرق المنزلية التي تخلص طفلك من عناء المرض ونزلات البرد:

حمام الاسفنج

للحد من الحمى ونزلات البرد، إمنحي طفلك حمّاماً بارداً أو حمام الاسفنج لتنظيم درجة حرارة الجسم. حمام له فائدة إضافية تتمثل في استرخاء طفلك، وتساعده على النوم بشكل أفضل، وهو أمر ضروري لانتعاش أسرع.

إمنحي طفلك حمام الاسفنج 3 مرات في اليوم، بلّلي الإسفنجة بماء الصنبور، ثم مرّريها تحت الإبطين والقدمين واليدين والفخذين للحد من درجة حرارتها.

ملاحظة: تجنبي استخدام الماء الباردة جدا، والتي قد ترفع درجة حرارة الجسم الداخلية.

الليمون

الليمون غنيّ بفيتامين C، ويساعد على تعزيز الجهاز المناعي و مكافحة نزلات البرد والانفلونزا.

خصائصه المضادة للبكتيريا وللالتهابات تساعد في الحد من الأعراض، مثل التهاب الحلق وسيلان الأنف والسعال.
ضعي عصير وقشور الليمون وأضيفي ملعقة كبيرة من شرائح الزنجبيل في مقلاة.
أضيفي الماء المغلي لتغطية المكونات.
غطّيه لمدة 10 دقائق.
امزجي الماء الدافئ وإضيفي العسل الخام.
إجعلي طفلك يتناول عصير الليمون الساخن عدة مرات في اليوم.

ملاحظة: بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة ، إضيفي السكر بدلا من العسل.

العسل

العسل مهم للأطفال في عمر السنة وما فوق إذ يحميهم من نزلات البرد أو السعال. إنه مضاد قويّ للجراثيم ، وفيه مضادات الأكسدة وخصائص تعزز المناعة وتسهّل السعال، وتهدىء التهاب الحلق وتقتل البكتيريا المسببة للعدوى.

اخلطي ملعقتين صغيرتين من العسل الخام و ملعقة صغيرة من عصير الليمون. اعطيه لطفلك كل بضع ساعات لتخفيف الأعراض.

كما يمكن لكوب من الحليب الدافئ مع العسل أن يخفف السعال الجاف ويحدّ من الآلام في الصدر.

ملاحظة: لا تجعلي طفلك يتناول العسل إذا كان عمره أقلّ من سنة، حيث أنه يحتوي على البكتيريا التي يمكن أن تسبب التسمم عند الأطفال.

شوربة الدجاج

للأطفال الذين يبلغون أكثر من سنة ، يشكّل حساء الدجاج الساخن خيار مفيد جداً عند الذين يعانون من البرد أو السعال. حساء خفيف ومغذٍ كما ان المواد المضادة للاكسدة تسرّع عملية الشفاء.

بالإضافة إلى ذلك، حساء الدجاج يحسن وظيفة الأهداب الواقية في تجويف الأنف التي تمنع إنتشار العدوى من دخول الجسم.

قدّمي لطفلك حساء الدجاج المكوّن من الدجاج والخضروات العضوية، مثل الجزر والبنجر السكري والسبانخ. يمكنك إطعام الرضع حساء الدجاج 3 مرات في اليوم.




مواضيع ساخنة اخرى

مقتل فلسطيني برصاص إسرائيلي في القدس المحتلة
مقتل فلسطيني برصاص إسرائيلي في القدس المحتلة
لأول مرة..أميركية من أصول عربية وآخر كوبي بإدارة بايدن
لأول مرة..أميركية من أصول عربية وآخر كوبي بإدارة بايدن
في تسريب مسجل.. نتنياهو يصف بنيت بـ "الكلب الصغير"
في تسريب مسجل.. نتنياهو يصف بنيت بـ "الكلب الصغير"
جيفري: أخفينا عن ترمب عدد قواتنا الحقيقي في سوريا
جيفري: أخفينا عن ترمب عدد قواتنا الحقيقي في سوريا
بومبيو: عقوبات باسيل ستجدي نفعا وسنقف مع اللبنانيين ضد الفساد
بومبيو: عقوبات باسيل ستجدي نفعا وسنقف مع اللبنانيين ضد الفساد
بالفيديو.. كامالا هاريس "بالملابس الرياضية" تهنئ جو بايدن
بالفيديو.. كامالا هاريس "بالملابس الرياضية" تهنئ جو بايدن
السيسي يدلي بصوته في انتخابات مجلس النواب
السيسي يدلي بصوته في انتخابات مجلس النواب
لبنان يطلب أدلة بشأن العقوبات الأميركية على جبران باسيل
لبنان يطلب أدلة بشأن العقوبات الأميركية على جبران باسيل
سوريا.. مقتل طفلة في قصف مدفعي للنظام على إدلب
سوريا.. مقتل طفلة في قصف مدفعي للنظام على إدلب
مسؤول عشائري عراقي: أكثر من 44 ميليشيا مسلحة تحتل صلاح الدين
مسؤول عشائري عراقي: أكثر من 44 ميليشيا مسلحة تحتل صلاح الدين
المغرب : رجل يذبح زوجته أمام أطفالهما
المغرب : رجل يذبح زوجته أمام أطفالهما
بعد 100 يوم على إضرابه.. مخاوف من استشهاد الأسير الأخرس
بعد 100 يوم على إضرابه.. مخاوف من استشهاد الأسير الأخرس
حزب الله في لبنان.. معلومات وتفاصيل عن شبكة اتصالات
حزب الله في لبنان.. معلومات وتفاصيل عن شبكة اتصالات
بومبيو حول زيارة سرية لمسؤول أمريكي إلى سوريا: لن نغير سياستنا
بومبيو حول زيارة سرية لمسؤول أمريكي إلى سوريا: لن نغير سياستنا
جديد حالة عريقات.. العائلة تؤكد: وضعه مستقر
جديد حالة عريقات.. العائلة تؤكد: وضعه مستقر
واشنطن: عناصر استخبارات روسية نفذت هجمات سيبيرانية حول العالم
واشنطن: عناصر استخبارات روسية نفذت هجمات سيبيرانية حول العالم
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X

الخارجية الروسية: اغتيال العالم النووي الإيراني استفزاز يهدف إلى زعزعة الوضع في المنطقة


اقرأ المزيد