3 نصائح هامة بعد أي خلاف أو مشاجرة

جى بي سي نيوز :- المشاجرات والمناقشات الحادة هي جزء لا يتجزأ من كل علاقة. سواء كان ذلك بين الأشقاء أو الأصدقاء أو الأزواج، فلا مفر من المشاكل.

في الواقع، يقول الخبراء أيضا بأن المشاجرات تزيد من قوة العلاقات. وهي معروفة أيضا بأنها تحافظ على اشتعال جذوة العلاقة، وبالتالي فالمشاجرات، كاعتقاد شائع، تعتبر صحية جداً. ومع ذلك، من المهم تسوية الخلافات والمصالحة بعد أي اختلاف.

نقدم لكم بعض الأمور التي لا ينبغي أبدا القيام بها بعد أي مشاجرة:

لا للمصالحة الفورية الكاذبة

بالطبع، يجب أن تحاولا تصحيح الأمور والمصالحة، ولكن لا توهما الطرف الاخر بالمصالحة اذا كانت غير صادقة. المصالحة غالبا ما تكون صعبة ولا تأتي بسهولة بعد مشادة كلامية سيئة! ومع ذلك، الكثير منا حاول المصالحة الوهمية أحيانا فقط لجعل الأمور تبدو طبيعية، خصوصا أمام الآخرين. ومع ذلك، يقترح الخبراء أن لا يلجئ الأزواج الى المصالحة الوهمية، لأنها نوع من التسوية الآنية التي لا تمت لحل المشكلة بأي صلة. قد تبدو المصالحة الفورية صحية، ولكنها على المدى البعيد تفقد المصالحة الحقيقية مصادقيتها ويصبح من الصعب تصديق المصالحة الفعلية.

اتركا الأمور لتبرد

لا تتعجلوا في ترتيب وإنهاء الأمور. اعطي شريكك بعض الوقت ليهدأ، هذا سيساعد على التخلص من الكثير من الأشياء العالقة بسهولة وستحل المشكلة بطريقة أكثر نضوجاً. لاحظ الخبراء أن معظم المشاجرات تحتاج الى بعض الوقت للمناقشة، وإعادة التفكير، وعندها فقط يمكن أن تتم المصالحة الفعلية والصحية.

لا تركزا على سبب المشاجرة

الكثير منا يقع في خطأ التركيز على الأشياء التي سببت المشاجرة، وهذا قد يضيف المزيد من النقاشات الحادة، وهو غير صحي للعلاقة. التفكير باستمرار بالأشياء التي سببت الخلاف قد يسبب أيضا المزيد من سوء الفهم بين الناس. دائما، تذكر حل القضايا وعدم الدخول في المتاهات القديمة لانك ستدخل في دائرة مغلقة من النقاشات العقيمة.