Date : 01,10,2020, Time : 04:43:58 AM
3034 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 03 جمادي الآخر 1441هـ - 29 يناير 2020م 08:22 م

5 عادات تساعدك على تفادي جفاف البشرة بشكل طبيعي

5 عادات تساعدك على تفادي جفاف البشرة بشكل طبيعي
تعبيرية
جي بي سي نيوز:- تعد مشكلة جفاف الجلد من أكثر المشكلات التى تواجه العديد من الفتيات، وخاصة فى فصل الشتاء فهى تظهر بشكل واضح على الوجه واليد. 
ووفقًا لموقع "black doctor" إليكم أبرز طرق الوقاية من جفاف الجلد.
 
1- تجنب الحمام الساخن:-
إن المياه الساخنة تؤذي الجلد وتنتزع الزيوت منه، وذلك يؤدى إلى جفاف للبشرة والحكة، ويفضل ألا يفرك الجلد بشدة مع استخدام الماء الفاتر للحمام، والتنشيف بلطف يساعدان على الحفاظ على البشرة.
2- استخدم نوع صابون مناسب:
إن استخدام الصابون بكثافة يتسبب في إزالة الترطيب والزيوت الطبيعية من سطح الجلد مما يؤدى إلى تشققه، وتعرضه لاحتمال الإصابة بالالتهابات، لذا يجب الانتباه إلى أن بعض الأنواع التجارية الرخيصة من الصابون تؤذي الجلد، واختيار نوع جيد من الصابون.
3- اختيار ملابس مناسبة:
قد تتواجد بعض الملابس الصوفية التى يمكن أن تسبب الحكة وتهيج الجلد إذا كانت بشرتك حساسة، لذلك تفضل أن تكون الملابس القطنية هي الأنسب للجلد الحساس والجاف.
 4- انتبه من الأدوية:
تسبب بعض الأدوية فى جفاف الجلد مثل بعض الأدوية القلبية، وبعض أدوية حب الشباب، لذلك يجب أتباع نصائح الطبيب بشكل جاد للحفاظ على صحة الجلد.
5- الغذاء السليم:
إن الغذاء السليم والمتوازن هو أحد أهم أسباب نضارة البشرة، ويجب أن تقل فيه كمية ملح الطعام والزيت المقلي للحفاظ على بشرة نضرة وصحية بدون جفاف.



مواضيع ساخنة اخرى

الديوان الأميري: تشييع جثمان أمير الكويت يقتصر على الأقارب
الديوان الأميري: تشييع جثمان أمير الكويت يقتصر على الأقارب
مصر تحتفل بتدشين الغواصة الألمانية "الرابعة"
مصر تحتفل بتدشين الغواصة الألمانية "الرابعة"
الرئيس العراقي: نرفض أن تكون بلادنا ساحة لتصفية الحسابات
الرئيس العراقي: نرفض أن تكون بلادنا ساحة لتصفية الحسابات
الجيش اللبناني يعلن القبض على ضالع بقتل 4 جنود
الجيش اللبناني يعلن القبض على ضالع بقتل 4 جنود
رأسه تساوي 10 ملايين دولار.. من هو "زعيم داعش الجديد"؟
رأسه تساوي 10 ملايين دولار.. من هو "زعيم داعش الجديد"؟
الأسد يحجز على أموال رجل أعمال بارز.. ما علاقة مخلوف؟
الأسد يحجز على أموال رجل أعمال بارز.. ما علاقة مخلوف؟
بالفيديو : الأمن المصري يتصدى لمظاهرات "جمعة الغضب" ويعتقل عشرات المحتجين
بالفيديو : الأمن المصري يتصدى لمظاهرات "جمعة الغضب" ويعتقل عشرات المحتجين
مقتل صيادين فلسطينيين برصاص البحرية المصرية
مقتل صيادين فلسطينيين برصاص البحرية المصرية
الصدر: بعض فصائل "الحشد" تعمل على إضعاف العراق
الصدر: بعض فصائل "الحشد" تعمل على إضعاف العراق
قائد الحرس الثوري الإيراني: لدينا خطط لاحتلال قواعد أمريكية بالمنطقة
قائد الحرس الثوري الإيراني: لدينا خطط لاحتلال قواعد أمريكية بالمنطقة
اختطاف وإطلاق نار.. شبح اغتيالات في الناصرية بالعراق
اختطاف وإطلاق نار.. شبح اغتيالات في الناصرية بالعراق
العثور على 1.3 طن من المفرقعات بمرفأ بيروت
العثور على 1.3 طن من المفرقعات بمرفأ بيروت
4 أرغفة للفرد الواحد كحد أقصى .. آلية جديدة لتوزيع الخبز في سوريا
4 أرغفة للفرد الواحد كحد أقصى .. آلية جديدة لتوزيع الخبز في سوريا
التحالف الدولي يكشف نيته نقل مركبات مشاة قتالية من نوع "برادلي" إلى سوريا
التحالف الدولي يكشف نيته نقل مركبات مشاة قتالية من نوع "برادلي" إلى سوريا
ترامب: بايدن سيقضي على الديانة والنفط والحق في امتلاك الأسلحة
ترامب: بايدن سيقضي على الديانة والنفط والحق في امتلاك الأسلحة
واشنطن تتهم حزب الله بتخزين أسلحة ونترات الأمونيوم في أوروبا
واشنطن تتهم حزب الله بتخزين أسلحة ونترات الأمونيوم في أوروبا
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

نصر الله وترسيم الحدود البحرية بين لبنان واسرائيل


اقرأ المزيد