Date : 26,02,2020, Time : 12:13:46 PM
3392 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الجمعة 21 جمادي الاول 1441هـ - 17 يناير 2020م 03:38 م

تعانون من الحكة الليلية؟.. إليكم أسبابها وأفضل طرق لمواجهتها!

تعانون من الحكة الليلية؟.. إليكم أسبابها وأفضل طرق لمواجهتها!
الحكة

جي بي سي نيوز :-   تُعتبر الحكة الليلية حالة يعاني منها الكثير من الأشخاص خلال ساعات الليل، وقد تتسبب في بعض الأحيان في الاستيقاظ من النوم بسبب شدتها.

 

وعن أسباب حدوثها، فهي مختلفة ومتنوعة ويمكن أن تتفاوت من حالة لأخرى، منها الأسباب الطبيعية التي تقف وراء الشعور بتلك الحكة لدى معظم الناس، حيث يمكن أن تتسبب إيقاعات الساعة الطبيعية للجسم أو الدورات اليومية في التأثير على وظائف الجلد مثل تنظيم درجة الحرارة وتوازن السوائل وحماية الحاجز.

 

ويشير باحثون إلى أن تلك الوظائف تتغير ليلا؛ فدرجة حرارة الجسم وتدفق الدم للبشرة، على سبيل المثال يزيدان في المساء؛ ما يؤدي لتدفئة البشرة، ويمكن أن يتسبب ارتفاع درجة حرارة البشرة في زيادة الشعور بتلك الحكة. فضلا عن أن ما يفرزه الجسم من مواد يختلف كذلك على حسب التوقيت في اليوم؛ إذ يفرز في المساء مزيدا من بروتينات السيتوكينات التي تزيد الالتهابات، بالإضافة إلى أن مصادر الإلهاء تقل في المساء ومعها تزيد درجة الشعور بتلك الحكة.

 

كما أن هناك أيضا أسبابا مرتبطة بالحالة الصحية، فإلى جانب إيقاع الساعة الطبيعية للجسم، هناك مجموعة مختلفة من الحالات الصحية التي يمكن أن تتسبب في تفاقم الشعور بحكة الجلد ليلا ومنها الأمراض الجلدية كالأكزيما، الصدفية والقشعريرة، والحشرات مثل الجرب والقمل وبق السرير والدودة الدبوسية، وأمراض الكلى أو الكبد، وأنيميا نقص الحديد، ومشكلات الغدة الدرقية.

 

هناك أيضا الحالات النفسية مثل الإجهاد والاكتئاب وانفصام الشخصية، ومتلازمة تململ الساقين، والسرطانات مثل سرطان الدم والأورام الليمفاوية، واضطرابات الأعصاب مثل التصلب المتعدد، القوباء المنطقية والسكري، وردود الفعل التحسسية تجاه مواد بعينها كالمواد الكيميائية، المخدرات، الأطعمة أو مستحضرات التجميل، والحمل.

 

وبالنسبة للعلاج، فهناك بعض الأدوية والعقاقير التي يمكن أن تصرف وفق توجيهات الطبيب بعد خضوع الحالة للفحص والتحليل لوضع العلاجات المناسبة للحالة.

 

وينصح في مثل هذه الحالة باستخدام بعض الطرق المنزلية التي قد تفيد في الأمر مثل استخدام مرطب خال من الكحول، ووضع كمادات رطبة ومبللة للحد من الحكة، والاستحمام بماء فاتر ودقيق شوفان غروي أو صودا خبز، وتشغيل مرطب الهواء في الغرفة، وارتداء بيجامات مصنوعة من أنسجة طبيعية ناعمة كما القطن أو الحرير عند النوم، والحفاظ على درجة حرارة الغرفة رطبة، وتجنب الكافيين والكحول قبل النوم، بالإضافة إلى تجنب استخدام أي مستحضرات تجميل من كريمات معطرة وصابون معطر أو أي منتجات تهيج البشرة، وعدم الهرش أو خربشة البشرة.

 

 



مواضيع ساخنة اخرى

لبنان: سفينة التنقيب عن النفط تصل المياه الإقليمية الثلاثاء
لبنان: سفينة التنقيب عن النفط تصل المياه الإقليمية الثلاثاء
موجة ضربات إسرائيلية جديدة على قطاع غزة
موجة ضربات إسرائيلية جديدة على قطاع غزة
نتنياهو يتجول مع طاقم "صفقة القرن" الأمريكي في الضفة الغربية
نتنياهو يتجول مع طاقم "صفقة القرن" الأمريكي في الضفة الغربية
مقتل 5 مدنيين بغارات روسية على إدلب
مقتل 5 مدنيين بغارات روسية على إدلب
بالفيديو : مقتل متظاهر وإصابة 12 في اشتباكات ببغداد
بالفيديو : مقتل متظاهر وإصابة 12 في اشتباكات ببغداد
ترامب يعلق بسخرية على تقارير تزعم دعم موسكو لساندرز
ترامب يعلق بسخرية على تقارير تزعم دعم موسكو لساندرز
بالفيديو : كاميرا شبكة أمريكية تتجول بإدلب السورية وتزور المخيمات
بالفيديو : كاميرا شبكة أمريكية تتجول بإدلب السورية وتزور المخيمات
العراق.. الصدر يلوح بالشارع إذا لم يقر تشكيل الحكومة
العراق.. الصدر يلوح بالشارع إذا لم يقر تشكيل الحكومة
بالفيديو : جرافة إسرائيلية تهاجم المتظاهرين الفلسطينيين في "كفر قدوم"
بالفيديو : جرافة إسرائيلية تهاجم المتظاهرين الفلسطينيين في "كفر قدوم"
العراق.. تعيين "الخال" خلفا لأبو مهدي المهندس
العراق.. تعيين "الخال" خلفا لأبو مهدي المهندس
لبنان يطلب مشورة "النقد الدولي" لخطة إنقاذ اقتصادية
لبنان يطلب مشورة "النقد الدولي" لخطة إنقاذ اقتصادية
نتنياهو يعلن بناء الاف الوحدات الاستيطانية الجديدة بالقدس الشرقية
نتنياهو يعلن بناء الاف الوحدات الاستيطانية الجديدة بالقدس الشرقية
المعارضة السورية والجيش التركي يبدآن هجوما بريا قرب إدلب
المعارضة السورية والجيش التركي يبدآن هجوما بريا قرب إدلب
بالفيديو : بعد وفاة ناشط.. متظاهرون يقطعون جسر الرينغ في بيروت
بالفيديو : بعد وفاة ناشط.. متظاهرون يقطعون جسر الرينغ في بيروت
بالصور.. تدمير مقرات ومستودعات للحرس الثوري في دمشق
بالصور.. تدمير مقرات ومستودعات للحرس الثوري في دمشق
ديفكا : كيف سيوقف الإسرائيليون ايران في سوريا ؟
ديفكا : كيف سيوقف الإسرائيليون ايران في سوريا ؟
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

"خرق جديد".. قوات حفتر تقصف طرابلس و"الوفاق" ترد


اقرأ المزيد