أرسل خبر
آخر تحديث:
الجمعة 06 محرم 1441هـ - 06 سبتمبر 2019م 11:51 م
هذا سبب سيلان اللعاب أثناء النوم
جي بي سي نيوز :- ان بعض الأشخاص يعانون من مشكلة سيلان اللعاب بكثرة خلال النوم، إلا أن قلة منهم تتساءل عن سبب حدوث ذلك.
فإن كنتم من هؤلاء اعلموا أن عضلات الوجه تسترخي أثناء النوم. وفي حال تجمع اللعاب في الفم فإنه يبدأ بالسيلان لأن تلك العضلات لا تشكل حاجزاً يمنعه من ذلك.
ومن الممكن أن يشكل فرط سيلان اللعاب دلالة على الاصابة بمرض عصبي أو المعاناة من احتقان الأنف. وقد يحدث ذلك أيضاً لدى الأشخاص الذين واجهوا في وقت سابق مشكلة في القلب أو الدماغ.
وللتخلص من المشكلة بطريقة سريعة وبسيطة يجب تعديل وضعية النوم ووضع الرأس على وسادة مرتفعة مع الاستلقاء على الظهر.
ومن المفيد أيضاً الحرص على تفتيح الجيوب الأنفية من خلال الاستحمام بالماء الساخن قبل النوم أو تنشق الزيوت الأساسية أو الفيكس.
أما إذا كانت زيادة الوزن هي السبب فمن الضروري البدء باتباع نظام غذائي يساعد على خسارته. والأفضل دائماً استشارة الطبيب الاختصاصي الذي قد يقدم علاجات مفيدة أخرى.
فإن كنتم من هؤلاء اعلموا أن عضلات الوجه تسترخي أثناء النوم. وفي حال تجمع اللعاب في الفم فإنه يبدأ بالسيلان لأن تلك العضلات لا تشكل حاجزاً يمنعه من ذلك.
ومن الممكن أن يشكل فرط سيلان اللعاب دلالة على الاصابة بمرض عصبي أو المعاناة من احتقان الأنف. وقد يحدث ذلك أيضاً لدى الأشخاص الذين واجهوا في وقت سابق مشكلة في القلب أو الدماغ.
وللتخلص من المشكلة بطريقة سريعة وبسيطة يجب تعديل وضعية النوم ووضع الرأس على وسادة مرتفعة مع الاستلقاء على الظهر.
ومن المفيد أيضاً الحرص على تفتيح الجيوب الأنفية من خلال الاستحمام بالماء الساخن قبل النوم أو تنشق الزيوت الأساسية أو الفيكس.
أما إذا كانت زيادة الوزن هي السبب فمن الضروري البدء باتباع نظام غذائي يساعد على خسارته. والأفضل دائماً استشارة الطبيب الاختصاصي الذي قد يقدم علاجات مفيدة أخرى.
المصدر: لها
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
