هذه علامات زيادة هرمون الاستروجين لدى المرأة والرجل

جي بي سي نيوز :- هرمون الاستروجين هام للجنسين على الرغم من أنه يصنّف من هرمونات الأنوثة، ويرتبط ارتفاع مستواه في الجسم بمشاكل مثل تجلّط الدم والأزمة القلبية ومشاكل الغدة الدرقية. إليك ما تحتاج معرفته عن أسباب زيادة الهرمون وأعراض الزيادة والعلاج:

ويمكن أن يزداد مستوى هرمون الاستروجين في الجسم كاستجابة لبعض الأدوية كالمضادات الحيوية وعلاجات سن اليأس. وقد يحدث خلل هرموني في الجسم ينتج عنه زيادة الاستروجين ونقص هرمون آخر مثل التوستيسترون أو البروجسترون.

كما تسبب البدانة زيادة إنتاج الجسم للاستروجين، وكذلك أمراض الكبد، وقد تكون زيادة الهرمون وراثية وشائعة في العائلة.

الأعراض لدى المرأة: عدم انتظام الدورة الشهرية، وكثرة النزيف، وبرودة الأطراف، والانتفاخ، وصعوبات النوم، والصداع، والقلق والاكتئاب، وانخفاض الرغبة الجنسية، وضعف الذاكرة.

الأعراض لدى الرجل: تضخم الثدي، وضعف الانتصاب، ومشاكل الخصوبة.

أطعمة لعلاج الحالة: تساعد الأطعمة التالية على خفض المستوى المرتفع من هرمون الاستروجين، وهي: العنب الأحمر، وبذور الكتّان، والفطر (المشروم)، والحبوب الكاملة، والبروكلي، والملفوف (الكرنب)، والقرنبيط. ويساعد خفض الوزن على ضبط مستوى الهرمون في الجسم.

المصدر: 24