Date : 14,08,2018, Time : 10:43:25 PM
2751 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 06 ذو القعدة 1439هـ - 19 يوليو 2018م 05:03 م

لتجنب "التجاعيد حول الفم".. اتبعي 4 نصائح فعالة

لتجنب "التجاعيد حول الفم".. اتبعي 4 نصائح فعالة
سيدة جميلة

جي بي سي نيوز:- تزداد نسبة ظهورِ التّجاعيد على الوجه مع التّقدم في العمر، وخاصة حول منطقة الفمِ؛ فتظهر خطوط التجاعيد بشكلٍ واضح وعميق، وتشتكي الكثير من النساء على وجه الخصوص من هذه المشكلة، كما تحتار كثيرات في طرق علاجها والتخلص منها.

وفيما يلي بعض النصائح التي يمكنك الإستعانة بها لمنع حدوث تجاعيد حول الفم، وفق موقع "بولد سكاي":

1 - التدخين هو من الأسباب الرئيسية لتشكل التجاعيد الفموية، لذا توقفي عن التدخين تماما إذا كنت ترغبين في تجنب تجاعيد الفم. 

2 - تقليل التعرض لأشعة الشمس، لأن قضاء الكثير من الوقت في الشمس يمكن أن يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، مما يسبب تجاعيد عميقة حول الفم. 

3 - هناك الكثير من تمارين الوجه التي يمكن أن تساعد في القضاء على أو منع التجاعيد العميقة حول الفم. إنها تمارين بسيطة، وقد تتطلب 15 دقيقة فقط من وقتك. 

4 - يجب الحفاظ على نظام غذائي سليم ومتوازن غني بالخضراوات والفواكه والحبوب لمنع تشكل التجاعيد، فالخضراوات والمكسرات والصويا تساعد في تحسين إنتاج الكولاجين في جسمك. (اللواء) 




مواضيع ساخنة اخرى

بالفيديو..حريق قرب الحرم الحسيني في كربلاء المقدسة
بالفيديو..حريق قرب الحرم الحسيني في كربلاء المقدسة
الإفراج عن 1118 سجينا بعفو رئاسي في مصر
الإفراج عن 1118 سجينا بعفو رئاسي في مصر
مصدر أمني: "زعبور" تعرض لنوبة قلبية حادة قبل وفاته
مصدر أمني: "زعبور" تعرض لنوبة قلبية حادة قبل وفاته
1.7 مليون سوري يرغبون بالعودة إلى وطنهم
1.7 مليون سوري يرغبون بالعودة إلى وطنهم
أردوغان متجاهلاً الأزمة: تركيا لا تقف على شفا الإفلاس!
أردوغان متجاهلاً الأزمة: تركيا لا تقف على شفا الإفلاس!
كيف تمول ميليشيات العراق نشاطها بعد العقوبات على إيران؟
كيف تمول ميليشيات العراق نشاطها بعد العقوبات على إيران؟
محاولة تفجير كنيسة العذراء بالقليوبية تحمل بصمات تنظيم "جنود الخلافة"
محاولة تفجير كنيسة العذراء بالقليوبية تحمل بصمات تنظيم "جنود الخلافة"
"رجال الأعمال الفلسطينيين": توقف أكثر من 95% من مصانع غزة
"رجال الأعمال الفلسطينيين": توقف أكثر من 95% من مصانع غزة
تسجيل 68 ألف حالة وفاة في سوريا العام الماضي
تسجيل 68 ألف حالة وفاة في سوريا العام الماضي
بيونغ يانغ تتهم واشنطن بـ"إهانة شريك الحوار"
بيونغ يانغ تتهم واشنطن بـ"إهانة شريك الحوار"
العراق.. مظاهرات مستمرة ومسؤولون إلى "تحقيق النزاهة"
العراق.. مظاهرات مستمرة ومسؤولون إلى "تحقيق النزاهة"
مصر.. عمليات نوعية تقضي على عشرات الإرهابيين
مصر.. عمليات نوعية تقضي على عشرات الإرهابيين
مسؤول فلسطيني: الأزمة المالية لأونروا تحمل أبعادا سياسية
مسؤول فلسطيني: الأزمة المالية لأونروا تحمل أبعادا سياسية
الدفاع الروسية: إسقاط طائرة مسيرة أطلقها مسلحون نحو قاعدة حميميم في سوريا
الدفاع الروسية: إسقاط طائرة مسيرة أطلقها مسلحون نحو قاعدة حميميم في سوريا
رئيس المكسيك المنتخب رداً على ترمب: لا أحد يهددنا
رئيس المكسيك المنتخب رداً على ترمب: لا أحد يهددنا
المالكي: التحالف يخوض حربا ضد الإرهاب في اليمن
المالكي: التحالف يخوض حربا ضد الإرهاب في اليمن
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

زاهدي : خامنئي في أزمة لهذه الأسباب


اقرأ المزيد