Date : 26,05,2018, Time : 06:34:33 PM
4399 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 27 شعبان 1439هـ - 13 مايو 2018م 09:09 ص

قوموا بسلق البيض كي تحاربوا السكري وتسيطروا عليه

قوموا بسلق البيض كي تحاربوا السكري وتسيطروا عليه
بيض

جي بي سي نيوز:- النّظام الغذائي الّذي نتّبعه، مهم جدّاً لصحّتنا. لكن مع الأسف، جميعنا لدينا عادات غير صحيّة دون أن نشعر بذلك. العجز والاختلالات في الجسم تعد القاتل الصّامت الّذي يسبّب أخطر أمراضنا.

من الأمثلة على ذلك السّكري. يصيبنا السّكري حين لا يستخدم الجسم الأنسولين بطريقة جيّدة. عليكم فحص معدّل السّكري في جسمكم كل شهرين على الأقل كي تحذروا من أي إصابة بمرض السّكري.

لدينا من آي فراشة خبر جيّد لكم، وهو أنكم تستطيعون منع معدّل السّكر في الدّم من الارتفاع من خلال تناولكم للبيض المسلوق، الماء، والخل!

تحضير البيض المسلوق

قوموا بسلق بيضة واحدة وتقشيرها وثقبها ثقوباً صغيرة باستخدام الشّوكة. بعد ذلك، ضعوها في وعاء مع خل ودعوها جانباً أثناء اللّيل.

في الصّباح، قوموا بتناولها مع شرب الماء. اذا اعتمدتم هذه الوجبة يوميّاً، سينخفض معدّل السّكر في الدّم فوراً."الديار"




مواضيع ساخنة اخرى

  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

هل ينجح ترامب في إنشاء تحالف دولي ضد إيران ؟


اقرأ المزيد