Date : 23,05,2018, Time : 02:41:50 AM
5000 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 21 شعبان 1439هـ - 07 مايو 2018م 12:00 م

5 نصائح لتجنب ضعف المبايض.. طبّقيها!

5 نصائح لتجنب ضعف المبايض.. طبّقيها!
تجنب التوتر والعصبية - ارشيفية

جي بي سي نيوز:- تواجه بعض السيدات بعض المشاكل في الإنجاب، فيشعرن بالقلق والخوف، وعلى رأسها ضعف المبايض. في ما يلي بعض المشاكل لتجنبها:

1- تجنب التدخين: تحتوي السجائر على مادة النيكوتين التي تدمر البويضات، مما يؤدي إلى زيادة عمر الرحم، حيث تبلغ المرأة عمر الخامسة والثلاثين، ويبلغ عمر رحمها الأربعين.

2- خسارة الوزن الزائد: تؤدي زيادة الوزن إلى تراكم الدهون الضارة حول الرحم مما يتسبب في ضعف إنتاج البريضات.

3- تجنب التوتر والعصبية: إذ يسببان في تدمير الخصوبة لدى المرأة.

4- تناول كميات قليلة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين: مثل الشاي، والقهوة حتى لا يؤثر ذلك على الخصوبة.

5- التخلص من الالتهابات المهبلية: والقضاء على المكيروبات التي تتسبب في الإصابة بالأمراض التناسلية. (صبايا ستايل)




مواضيع ساخنة اخرى

  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

ردا على أحداث غزة.. إندونيسيا تحظر دخول الإسرائيليين لأراضيها


اقرأ المزيد