Date : 19,08,2018, Time : 02:19:50 PM
3105 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 19 جمادي الآخر 1439هـ - 07 مارس 2018م 10:26 م

احذر.. الضغوط العصبية وآلام المعدة تصيبك بالنوبات القلبية ومشكلات الشرايين

احذر.. الضغوط العصبية وآلام المعدة تصيبك بالنوبات القلبية ومشكلات الشرايين
نوبات قلبية - تعبيرية

جي بي سي نيوز : - قالت الدكتورة جميلة نصر، رئيس شعبة الوقاية من أمراض القلب ونائب رئيس الجمعية المصرية للقلب، إن ملامح النوبة القلبية  دائمًا ما تكون عبارة عن ألم فى الصدر يزيد بالمجهود ويستمر لدقائق ومع التزام بالراحة يهدأ، ويكون أسبابه إما ضغوط عصبية تعرض لها الشخص، أو سبب وراثى، أو تصلب فى الشرايين، محذرة من آلام المعدة لأنها تعبر عن مشكلات الشرايين فليست كلها تكون متعلقة بخلل فى المعدة.

وأضافت نصر، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، أن النوبة القلبية من الممكن أن تكون عبارة عن ذبحة عادية أو غير مستقرة، وبحسب شدتها تكون خطورتها، ولكن فى كلا الحالات يجب الإسراع للاستشارة الطبية.
 
وقدمت نصر عددا من النصائح الطبية للوقاية من أمراض القلب كما نصت عليها الجمعية الأوروبية ومنها: 
 
1- الابتعاد عن التدخين.
 
2- المشى 30 دقيقة 4 أيام فى الأسبوع.
 
3- تناول 4 أنواع من الخضراوات والفواكه يوميًا.
 
4- ضبط ضغط الدم. 
 
5- التحكم فى نسب الدهون والكولسترول الضار.
 
6- تجنب السمنة. 
 
(اليوم السابع)



مواضيع ساخنة اخرى

بوتين يزور ألمانيا.. وميركل تحذّر: لا تتوقعوا الكثير
بوتين يزور ألمانيا.. وميركل تحذّر: لا تتوقعوا الكثير
اتساع الاعتصامات في العراق بمشاركة شيوخ العشائر (شاهد)
اتساع الاعتصامات في العراق بمشاركة شيوخ العشائر (شاهد)
اول مسلمة بالكونجرس الامريكي :  انا مقدسية
اول مسلمة بالكونجرس الامريكي : انا مقدسية
مليون طفل سوري معرضون للخطر في إدلب
مليون طفل سوري معرضون للخطر في إدلب
لبنان: سعد الحريري يتعهد بالحفاظ على اتفاق الطائف وهوية لبنان والامتناع عن التدخل في الشؤون العربية
لبنان: سعد الحريري يتعهد بالحفاظ على اتفاق الطائف وهوية لبنان والامتناع عن التدخل في الشؤون العربية
الملك عبدالله الثاني : " وحيـنَ يدعـونا النِـدا نَصيــحُ يا خَيـلُ اركبـي "
الملك عبدالله الثاني : " وحيـنَ يدعـونا النِـدا نَصيــحُ يا خَيـلُ اركبـي "
ميركل عن أزمة اللاجئين: 2015 لا ينبغي أن يتكرر ولن يتكرر
ميركل عن أزمة اللاجئين: 2015 لا ينبغي أن يتكرر ولن يتكرر
غضب إيراني على العبادي.. هل يحرمه من ولاية ثانية؟
غضب إيراني على العبادي.. هل يحرمه من ولاية ثانية؟
دار الإفتاء  المصرية  تشن  هجوما حادا  على حسن  البنا  وسيد  قطب
دار الإفتاء المصرية تشن هجوما حادا على حسن البنا وسيد قطب
محكمة إسرائيلية تمديد اعتقال ثلاثة فلسطينيات بينهم الكاتبة "خاطر"
محكمة إسرائيلية تمديد اعتقال ثلاثة فلسطينيات بينهم الكاتبة "خاطر"
هكذا حاولت أسماء الأسد المصابة بالسرطان كسب استعطاف العلويين
هكذا حاولت أسماء الأسد المصابة بالسرطان كسب استعطاف العلويين
هكذا تُصارع إدارة ترامب لإنجاح "صفقة القرن"
هكذا تُصارع إدارة ترامب لإنجاح "صفقة القرن"
هجوم إعلامي إيراني ضد العبادي وطهران تنفي زيارته
هجوم إعلامي إيراني ضد العبادي وطهران تنفي زيارته
مصر.. السجن المؤبد لمرشد الإخوان في قضية "البحر الأعظم"
مصر.. السجن المؤبد لمرشد الإخوان في قضية "البحر الأعظم"
إسرائيل تستعد لـ"قطع رأس حماس" ووزير بارز يتحدث عن إسقاط الحركة
إسرائيل تستعد لـ"قطع رأس حماس" ووزير بارز يتحدث عن إسقاط الحركة
امرأتان اختطفهما تنظيم “الدولة” في السويداء تناشدان لفك أسرهن – (فيديو)
امرأتان اختطفهما تنظيم “الدولة” في السويداء تناشدان لفك أسرهن – (فيديو)
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

عقوبات ترامب الاقتصادية


اقرأ المزيد