أرسل خبر
آخر تحديث:
الأحد 17 ذو القعدة 1434هـ - 22 سبتمبر 2013م 09:59 ص
عصير البوتاسيوم مفيد لنزع سموم الجسم
جي بي سي نيوز:- نشرت "الصحيفة الأميركية للتغذية العلاجية" أن خبراء التغذية في فرنسا اكتشفوا القيمة الغذائية المرتفعة لخلطة عشبية مكوّنة من الجرجير والبقدونس والكرفس، لاحتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم المدرّ للبول والمضاد لاحتباس الماء في الجسم، بالإضافة إلى غناها بعناصر غذائية تنظّف الجسم من السموم وتخلّصه من مخلّفات التمثيل الغذائي فيه.
مقادير العصير:
-100 غرام من الجرجير الطازج
-3 حبات كبيرة من الجزر المسلوق والمقطّع إلى مكعبات
-25 غراماً من الكرفس المنظّف والمفروم
- 50 غراماً من البقدونس
طريقة تحضيره:
1 -يضرب كلّ من الجرجير والجزر والكرفس معاً في الخلاط الكهربائي.
2 -يزيّن هذا العصير بالبقدونس المفروم، ويقدّم بارداً.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
عصير الطماطم مفيد جداً للصحة ولتخفيف الوزن أيضاً -
عصير الطماطم مفيد جداً للصحة ولتخفيف الوزن أيضاً -
أطعمة تخلصك من سموم الجسم.. تعرف عليها -
4 أطعمة تخلصك من سموم الجسم -
تخلص من جميع سموم الجسم والقدمين بهذه الطريقة -
للقضاء على سموم الجسم نهائيّاً في أسبوع -
4 أطعمة للتخلص من سموم الجسم -
علاج أعشاب البحر لشد البشرة وإزالة سموم الجسم -
عصير الرمان لحرق الدهون في الجسم -
عصير الأناناس والكيوي لرشاقة الجسم والأرداف
