Date : 25,06,2018, Time : 06:35:51 PM
4915 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: السبت 25 صفر 1438هـ - 26 نوفمبر 2016م 05:54 م

ماهي درجة حرارة مياه الاستحمام الأفضل لصحتك؟

ماهي درجة حرارة مياه الاستحمام الأفضل لصحتك؟
تعبيرية

جي بي سي نيوز-: الجميع يحب الاستحمام بالماء الساخن، ربما باستثناء جلدك وشعرك. كما اتضح، فإن الماء الساخن يجفف البشرة ويترك الشعر هش، وفقاً لما ذكره سيجال شاه، دكتور الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك. لكن في ظل هذه الظروف الباردة فإن أغلبنا يحب الاستحمام بالماء الحار، لكن ربما يكون هذا غير جيد لصحتنا. إذاً ما هي درجة حرارة مياه الاستحمام بالأفضل؟

بالإضافة إلى أن الماء الحار يترك الشعر هش، فإنه أيضاً يُزيل أصباغ الشعر بشكل أسرع. كما أنه يجعل الأمور أكثر سوءاً، من خلال تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية، وقد يؤدي ذلك إلى الالتهاب، والتسبب في الطفح الجلدي وتفاقم الأكزيما.

لذلك فإن درجة حرارة مياه الاستحمام التي توفر أكبر قدر من الفوائد للشعر والعناية بالبشرة هي، الباردة.

الماء البارد يعزز انقباض الألياف حول المسام، والعضلات، والشعر، مما يحسن من متانة الجلد، كما يقول كارل ثورنفيلدت، دكتور الأمراض الجلدية وذو خبرة أكثر من 30 عام في البحوث الجلدية.

رغم أن العديد من الناس يعتقدون بأن الاستحمام بالماء الساخن يجعل المسام متفتحة، إلا أنه في الواقع يُغلقها بشكل أكثر احكاماً. يقول كارل: “إغلاق المسام يمنع من وصول التلوث للجلد، على الأقل مؤقتاً”.

فوائد الاستحمام بالماء البارد عديدة، لكن من المؤكد أننا لا نستطيع أن نقف تحت الماء البارد نرتجف طوال فترة الاستحمام. إذاً ما الحل هنا؟

يوصي الدكتور كارل، بأنه من الأفضل اتخاذ الدش الدافئ في البداية، ثم الاستحمام بماء فاتر، وفي النهاية غسل الجسم بالكامل بماء بارد لبضع ثواني قليلة. هنا تكون قد جنيت ثمار الماء البارد.




مواضيع ساخنة اخرى

تركيا.. كل ما تريد معرفته عن الانتخابات الرئاسية والبرلمانية
تركيا.. كل ما تريد معرفته عن الانتخابات الرئاسية والبرلمانية
غارات عراقية تقتل قادة لداعش في سوريا
غارات عراقية تقتل قادة لداعش في سوريا
"ضربة قوية" من الجيش المصري للإرهابيين بسيناء
"ضربة قوية" من الجيش المصري للإرهابيين بسيناء
هل ستشارك روسيا بمعارك الجنوب السوري إذا بدأها الاسد والميليشيات الايرانية  ؟
هل ستشارك روسيا بمعارك الجنوب السوري إذا بدأها الاسد والميليشيات الايرانية ؟
بري: لبنان مستعد للتفاوض مع إسرائيل
بري: لبنان مستعد للتفاوض مع إسرائيل
الأردن : بماذا يشبه حامل هذه الصخرة عمر الرزاز ؟؟
الأردن : بماذا يشبه حامل هذه الصخرة عمر الرزاز ؟؟
قائد جبهة الساحل الغربي يعلن السيطرة على مطار الحديدة
قائد جبهة الساحل الغربي يعلن السيطرة على مطار الحديدة
أردوغان يتوعد بتجفيف "مستنقع الإرهاب" في قنديل شمالي العراق
أردوغان يتوعد بتجفيف "مستنقع الإرهاب" في قنديل شمالي العراق
فيديو ..رئيس الوزراء الإثيوبي للسيسي: والله لن نضر مصر
فيديو ..رئيس الوزراء الإثيوبي للسيسي: والله لن نضر مصر
تركيا تعلن الانتهاء من بناء "جدار أمني" مع سوريا
تركيا تعلن الانتهاء من بناء "جدار أمني" مع سوريا
عون يطلب مساعدة أمريكا لإعادة اللاجئين السوريين إلى ديارهم
عون يطلب مساعدة أمريكا لإعادة اللاجئين السوريين إلى ديارهم
تدخّل أردني ينزع فتيل توتر في المسجد الأقصى
تدخّل أردني ينزع فتيل توتر في المسجد الأقصى
صور : تعرف على هوية المنتحر داخل الحرم المكي
صور : تعرف على هوية المنتحر داخل الحرم المكي
السفير السعودي في الاردن : اجتماع مكة سيخرج بفائدة للجميع
السفير السعودي في الاردن : اجتماع مكة سيخرج بفائدة للجميع
السيسي يقر تعديلا عاشرا على اتفاقية المساعدات الأمريكية لمصر
السيسي يقر تعديلا عاشرا على اتفاقية المساعدات الأمريكية لمصر
بالصور ..اغتيال ضابط أمن بجيش الأسد روَّع مدينة حلب 7 سنوات
بالصور ..اغتيال ضابط أمن بجيش الأسد روَّع مدينة حلب 7 سنوات
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

ميناء الحديدة .. حذار من " التقية " الحوثية !


اقرأ المزيد