Date : 21,02,2017, Time : 11:44:42 AM
4756 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: السبت 25 صفر 1438هـ - 26 نوفمبر 2016م 05:54 م

ماهي درجة حرارة مياه الاستحمام الأفضل لصحتك؟

ماهي درجة حرارة مياه الاستحمام الأفضل لصحتك؟
تعبيرية

جي بي سي نيوز-: الجميع يحب الاستحمام بالماء الساخن، ربما باستثناء جلدك وشعرك. كما اتضح، فإن الماء الساخن يجفف البشرة ويترك الشعر هش، وفقاً لما ذكره سيجال شاه، دكتور الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك. لكن في ظل هذه الظروف الباردة فإن أغلبنا يحب الاستحمام بالماء الحار، لكن ربما يكون هذا غير جيد لصحتنا. إذاً ما هي درجة حرارة مياه الاستحمام بالأفضل؟

بالإضافة إلى أن الماء الحار يترك الشعر هش، فإنه أيضاً يُزيل أصباغ الشعر بشكل أسرع. كما أنه يجعل الأمور أكثر سوءاً، من خلال تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية، وقد يؤدي ذلك إلى الالتهاب، والتسبب في الطفح الجلدي وتفاقم الأكزيما.

لذلك فإن درجة حرارة مياه الاستحمام التي توفر أكبر قدر من الفوائد للشعر والعناية بالبشرة هي، الباردة.

الماء البارد يعزز انقباض الألياف حول المسام، والعضلات، والشعر، مما يحسن من متانة الجلد، كما يقول كارل ثورنفيلدت، دكتور الأمراض الجلدية وذو خبرة أكثر من 30 عام في البحوث الجلدية.

رغم أن العديد من الناس يعتقدون بأن الاستحمام بالماء الساخن يجعل المسام متفتحة، إلا أنه في الواقع يُغلقها بشكل أكثر احكاماً. يقول كارل: “إغلاق المسام يمنع من وصول التلوث للجلد، على الأقل مؤقتاً”.

فوائد الاستحمام بالماء البارد عديدة، لكن من المؤكد أننا لا نستطيع أن نقف تحت الماء البارد نرتجف طوال فترة الاستحمام. إذاً ما الحل هنا؟

يوصي الدكتور كارل، بأنه من الأفضل اتخاذ الدش الدافئ في البداية، ثم الاستحمام بماء فاتر، وفي النهاية غسل الجسم بالكامل بماء بارد لبضع ثواني قليلة. هنا تكون قد جنيت ثمار الماء البارد.




مواضيع ساخنة اخرى

سليماني على سرير أمريكا
سليماني على سرير أمريكا
زعيم مليشيا عراقية: ترمب فرض الحظر لخشيته من المقاومة
زعيم مليشيا عراقية: ترمب فرض الحظر لخشيته من المقاومة
الأزهر يعارض دعوة السيسي لحظر الطلاق الشفوي
الأزهر يعارض دعوة السيسي لحظر الطلاق الشفوي
السيسي: نطرد من يحمل توجهات دينية من الجيش المصري
السيسي: نطرد من يحمل توجهات دينية من الجيش المصري
الأسد: يرحب بالقوات الأمريكية بسوريا
الأسد: يرحب بالقوات الأمريكية بسوريا
إيران تُرقي حسن نصر الله وتسند له مهمة طائفية جديدة.. وأمين عام غيره بالطريق !
إيران تُرقي حسن نصر الله وتسند له مهمة طائفية جديدة.. وأمين عام غيره بالطريق !
انتحار شاب "شنقا" بحبل على طريق المطار
انتحار شاب "شنقا" بحبل على طريق المطار
«تحرير الأحواز» تُفجر أنبوباً للنفط وتُوسّع نِطاق ضرباتها ضد إيران (فيديو)
«تحرير الأحواز» تُفجر أنبوباً للنفط وتُوسّع نِطاق ضرباتها ضد إيران (فيديو)
إيزفيستيا: العراق يطلب من الأمريكيين البقاء
إيزفيستيا: العراق يطلب من الأمريكيين البقاء
اشتعال حرب التسريبات ضد نشطاء يناير.. فكيف ردوا؟ (شاهد)
اشتعال حرب التسريبات ضد نشطاء يناير.. فكيف ردوا؟ (شاهد)
الاندبندنت: الثورة التي أطاحت بالديكتاتور مبارك قد تعود للإطاحة بالسيسي خلال اسابيع أو اشهر
الاندبندنت: الثورة التي أطاحت بالديكتاتور مبارك قد تعود للإطاحة بالسيسي خلال اسابيع أو اشهر
البرادعي: المجلس العسكري وافق على مقترح بخروج مرسي إلى بلد عربي
البرادعي: المجلس العسكري وافق على مقترح بخروج مرسي إلى بلد عربي
تنظيم الدولة يستعيد السيطرة على   قرية " بزاعة " قرب الباب بعد هجوم مضاد
تنظيم الدولة يستعيد السيطرة على قرية " بزاعة " قرب الباب بعد هجوم مضاد
تفاصيل مرعبة حول إعدام 13 ألف معتقل بسجن صيدنايا
تفاصيل مرعبة حول إعدام 13 ألف معتقل بسجن صيدنايا
الأمير حمزة يكتب شعرا في ذكرى والده الحسين بن طلال ( إقرأ )
الأمير حمزة يكتب شعرا في ذكرى والده الحسين بن طلال ( إقرأ )
الأردن : ضريبة قدرها ديناران ونصف على كل خط خلوي ورفع الانترنت 50 %
الأردن : ضريبة قدرها ديناران ونصف على كل خط خلوي ورفع الانترنت 50 %
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

تحذيرات أممية من تعرض الأسر للخطر غرب الموصل


اقرأ المزيد