Date : 27,05,2018, Time : 08:13:09 AM
2528 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 17 محرم 1438هـ - 19 أكتوبر 2016م 12:12 م

الأفوكادو مفتاح الرشاقة.. يمنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة

الأفوكادو مفتاح الرشاقة.. يمنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة

جي بي سي نيوز:- ذكرت مجلة "بريغيت" الألمانية أن الأفوكادو يعد بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث أنه يعمل على تنشيط الأيض أثناء حرق الدهون.
وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى إنزيم "ليباز"، الذي يتحكم في تحلل الدهون أثناء الهضم ويُسرّع من وتيرته.
وأشارت المجلة المعنية بالصحة والجمال إلى أن الأفوكادو يحتوي أيضاً على 10 غرامات من الألياف الغذائية المثبطة للشهية، مما يساعد على الإحساس بالشبع لمدة أطول.

 




مواضيع ساخنة اخرى

  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

واشنطن تتوعد دمشق بردّ «صارم» إذا هاجمت درعا


اقرأ المزيد