Date : 20,01,2021, Time : 05:14:26 PM
3565 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 11 شعبان 1437هـ - 19 مايو 2016م 08:43 م

أهم أعراض الجفاف وقت الحمل وطرق الوقاية

أهم أعراض الجفاف وقت الحمل وطرق الوقاية
تجنبي الأنشطة التي ترفع حرارة الجسم

جي بي سي نيوز-: الجفاف يمكن أن يكون مشكلة في أي وقت، لكن تزداد خطورته أثناء الحمل. يحتاج جسم الحامل إلى مزيد من الماء، إلى جانب الاحتياجات الإضافية للجنين، لأن الماء يلعب دوراً هاماً في نموه. إليك أهم أعراض الجفاف أثناء الحمل:

تحتاج الحامل والأم المرضعة إلى ما بين 8 و12 كوباً من الماء كل يوم لضمان ترطيب الجسم * جفاف الفم.
* النعاس.
* الشعور بالعطش.
* انخفاض معدل الحاجة للتبول.
* صداع الرأس.
* الإمساك.
* الدوخة.
* إذا كان الجفاف شديداً يصبح لون البول داكناً، وتتسارع ضربات القلب والتنفس، وينخفض ضغط الدم، وتذبل البشرة.

أسباب الجفاف وقت الحمل:

* التعرّق الشديد.
* الإسهال.
* التقيؤ.
* عدم شرب ما يكفي من الماء.

مخاطر يسببها الجفاف وقت الحمل:

* عيوب الأنبوب العصبي التي تؤدي إلى تشوهات خلقية للجنين.
* انخفاض السائل الذي يحيط بالجنين.
* الولادة المبكرة.
* إنتاج القليل من حليب الثدي.

الوقاية:

* تحتاج الحامل والأم المرضعة إلى ما بين 8 و12 كوباً من الماء كل يوم لضمان ترطيب الجسم.
* تجنبي الكافيين لأنه من مدرّات البول.
* تجنبي الأنشطة التي تسبب ارتفاع حرارة الجسم وكثرة التعرّق.




مواضيع ساخنة اخرى

الشرطة الأمريكية تعلن مصادرة أكثر من 5 قطع سلاح وتوقيف 13 شخصا
الشرطة الأمريكية تعلن مصادرة أكثر من 5 قطع سلاح وتوقيف 13 شخصا
إيران تبدأ تخصيب اليورانيوم بنسبة 20% في مفاعل فوردو
إيران تبدأ تخصيب اليورانيوم بنسبة 20% في مفاعل فوردو
السيناتور غراهام يحذر إيران من رد ساحق.. ووزير الدفاع: نراقبكم
السيناتور غراهام يحذر إيران من رد ساحق.. ووزير الدفاع: نراقبكم
بايدن متفائل "أجيد صد الضربات"
بايدن متفائل "أجيد صد الضربات"
مقتل فلسطيني برصاص إسرائيلي في القدس المحتلة
مقتل فلسطيني برصاص إسرائيلي في القدس المحتلة
لأول مرة..أميركية من أصول عربية وآخر كوبي بإدارة بايدن
لأول مرة..أميركية من أصول عربية وآخر كوبي بإدارة بايدن
في تسريب مسجل.. نتنياهو يصف بنيت بـ "الكلب الصغير"
في تسريب مسجل.. نتنياهو يصف بنيت بـ "الكلب الصغير"
جيفري: أخفينا عن ترمب عدد قواتنا الحقيقي في سوريا
جيفري: أخفينا عن ترمب عدد قواتنا الحقيقي في سوريا
بومبيو: عقوبات باسيل ستجدي نفعا وسنقف مع اللبنانيين ضد الفساد
بومبيو: عقوبات باسيل ستجدي نفعا وسنقف مع اللبنانيين ضد الفساد
بالفيديو.. كامالا هاريس "بالملابس الرياضية" تهنئ جو بايدن
بالفيديو.. كامالا هاريس "بالملابس الرياضية" تهنئ جو بايدن
السيسي يدلي بصوته في انتخابات مجلس النواب
السيسي يدلي بصوته في انتخابات مجلس النواب
لبنان يطلب أدلة بشأن العقوبات الأميركية على جبران باسيل
لبنان يطلب أدلة بشأن العقوبات الأميركية على جبران باسيل
سوريا.. مقتل طفلة في قصف مدفعي للنظام على إدلب
سوريا.. مقتل طفلة في قصف مدفعي للنظام على إدلب
مسؤول عشائري عراقي: أكثر من 44 ميليشيا مسلحة تحتل صلاح الدين
مسؤول عشائري عراقي: أكثر من 44 ميليشيا مسلحة تحتل صلاح الدين
المغرب : رجل يذبح زوجته أمام أطفالهما
المغرب : رجل يذبح زوجته أمام أطفالهما
بعد 100 يوم على إضرابه.. مخاوف من استشهاد الأسير الأخرس
بعد 100 يوم على إضرابه.. مخاوف من استشهاد الأسير الأخرس
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X

بصورة وعبارة واحدة.. عمدة واشنطن تودع ترامب "بقسوة"


اقرأ المزيد