أرسل خبر
آخر تحديث:
الاثنين 24 رجب 1437هـ - 02 مايو 2016م 07:34 ص
حبوب الـ “Omega 3” تساعد على معالجة الاكتئاب
جي بي سي نيوز - أكدت دراسة طبية حديثة أن تناول المكملات الغذائية الغنية بالأحماض الأمينية وأوميجا 3 وزيت السمك تعزز وتحسن من فاعلية مضادات الاكتئاب.
وقال جيروم ساريس رئيس الفريق البحثي بجامعة ملبورن الأسترالية إن تناول الأوميجا 3 جنبا إلى جنب مع مضادات الاكتئاب كان له أبلغ الأثر في مكافحة نوبات الاكتئاب بين المرضى.
واستعرض الباحثون نتائج ثماني تجارب سريرية في جميع أنحاء العالم، فضلا عن أدلة أخرى، حيث خلصوا إلى أن المكملات الغنية بالاوميجا – 3 تسهم بصورة كبيرة في محاربة الاكتئاب.
ويرى الباحثون أن الأطباء قد يترددون في وصف المكملات الغذائية مع مضادات الاكتئاب لعدم وجود أدلة علمية ومخاوف بشأن سلامتها، إلا أن النتائج المتوصل إليها تكشف النقاب بل تشدد على أهمية تناول الأحماض الدهنية مع علاجات الاكتئاب.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
هل حبوب الميلاتونين التي تساعد على النوم آمنة؟ -
خوذة ذكية من القماش تساعد في علاج الاكتئاب والجلطة -
خوذة طبية تساعد بعلاج الاكتئاب -
مضادات الاكتئاب تساعد فى تحسين وظائف القلب -
"ناسا" تنجح في تطوير مكملات غذائية تساعد فى معالجة الاكتئاب -
الفياغرا تساعد في معالجة أمراض القلب -
الألعاب الإلكترونية أكثر فعالية في معالجة الاكتئاب لدى المسنين -
الاكتئاب : أغانٍ حزينة قد تساعد في التغلب عليه
