Date : 30,11,2020, Time : 07:10:30 PM
4738 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 18 رجب 1437هـ - 26 ابريل 2016م 01:58 م

عصير الخيار والجزر لـ جسم رشيق ونشيط وسليم

عصير الخيار والجزر لـ جسم رشيق ونشيط وسليم
عصير الخيار والجزر

جي بي سي نيوز - إذا أردت أن تقومي بحرق الدهون بفاعلية ، نقدم لك وصفة عصير الخيار والجزر، لأن هذا العصير يحتوي على المكونات التي تتكون من سعرات حرارية قليلة وتضمن أكبر معدل لحرق الدهون .

مكونات عصير الخيار والجزر بسيطة ومتواجدة في جميع المطابخ، وهي ذات اهمية صحية وغذائية كبيرة جداً، حيث يسمح هذا العصير بتعزيز جهاز المناعة و السيطرة على نسبة الكوليسترول في الدم.

ولأجل ذلك، اتبعي مقادير عصير الخيار والجزر، للحصول على جسم رشيق، ونشيط وسليم خال من السموم.

– جزرتان / حفنة بقدونس / خيارة واحدة / 2 حبة تفاح أخضر / نصف كأس من الماء (100 مل).

طريقة تحضير عصير الخيار والجزر :

– اغسلي المكونات جيداً و ضعيها في الخلاط.

– أضيفي الماء ثم اخلطي حتى تحصلي على عصير متجانس.

– اشربي كأساً من هذا العصير في الصباح مع الفطور، و كأساً أخر وسط اليوم.

– بما أن الهدف من هذا العصير هو كبح رغبات الجوع، فيمكنك تناوله كلما أحسست بالجوع خارج أوقات الأكل العادية.

وبعد تناول هذه الوصفة من عصير الخيار والجزر، تأكدي أنك ستحصلين على جسم رشيق، ونشيط وسليم خال من السموم.




مواضيع ساخنة اخرى

مقتل فلسطيني برصاص إسرائيلي في القدس المحتلة
مقتل فلسطيني برصاص إسرائيلي في القدس المحتلة
لأول مرة..أميركية من أصول عربية وآخر كوبي بإدارة بايدن
لأول مرة..أميركية من أصول عربية وآخر كوبي بإدارة بايدن
في تسريب مسجل.. نتنياهو يصف بنيت بـ "الكلب الصغير"
في تسريب مسجل.. نتنياهو يصف بنيت بـ "الكلب الصغير"
جيفري: أخفينا عن ترمب عدد قواتنا الحقيقي في سوريا
جيفري: أخفينا عن ترمب عدد قواتنا الحقيقي في سوريا
بومبيو: عقوبات باسيل ستجدي نفعا وسنقف مع اللبنانيين ضد الفساد
بومبيو: عقوبات باسيل ستجدي نفعا وسنقف مع اللبنانيين ضد الفساد
بالفيديو.. كامالا هاريس "بالملابس الرياضية" تهنئ جو بايدن
بالفيديو.. كامالا هاريس "بالملابس الرياضية" تهنئ جو بايدن
السيسي يدلي بصوته في انتخابات مجلس النواب
السيسي يدلي بصوته في انتخابات مجلس النواب
لبنان يطلب أدلة بشأن العقوبات الأميركية على جبران باسيل
لبنان يطلب أدلة بشأن العقوبات الأميركية على جبران باسيل
سوريا.. مقتل طفلة في قصف مدفعي للنظام على إدلب
سوريا.. مقتل طفلة في قصف مدفعي للنظام على إدلب
مسؤول عشائري عراقي: أكثر من 44 ميليشيا مسلحة تحتل صلاح الدين
مسؤول عشائري عراقي: أكثر من 44 ميليشيا مسلحة تحتل صلاح الدين
المغرب : رجل يذبح زوجته أمام أطفالهما
المغرب : رجل يذبح زوجته أمام أطفالهما
بعد 100 يوم على إضرابه.. مخاوف من استشهاد الأسير الأخرس
بعد 100 يوم على إضرابه.. مخاوف من استشهاد الأسير الأخرس
حزب الله في لبنان.. معلومات وتفاصيل عن شبكة اتصالات
حزب الله في لبنان.. معلومات وتفاصيل عن شبكة اتصالات
بومبيو حول زيارة سرية لمسؤول أمريكي إلى سوريا: لن نغير سياستنا
بومبيو حول زيارة سرية لمسؤول أمريكي إلى سوريا: لن نغير سياستنا
جديد حالة عريقات.. العائلة تؤكد: وضعه مستقر
جديد حالة عريقات.. العائلة تؤكد: وضعه مستقر
واشنطن: عناصر استخبارات روسية نفذت هجمات سيبيرانية حول العالم
واشنطن: عناصر استخبارات روسية نفذت هجمات سيبيرانية حول العالم
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X

إيران تكشف أن مقتل فخري زاده تم بـ "أسلوب جديد بالكامل" وتوجه أصابع الاتهام لإسرائيل و"مجاهدي خلق"


اقرأ المزيد

مصدر بالحشد الشعبي: مقتل قائد بالحرس الثوري الإيراني بقصف طائرة مسيرة قرب الحدود السورية مع العراق أمس