Date : 20,01,2021, Time : 06:12:07 PM
3778 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 10 رجب 1437هـ - 18 ابريل 2016م 07:03 م

علاج تساقط الشعر فى خطوات سهلة و بسيطة

علاج تساقط الشعر فى خطوات سهلة و بسيطة
تساقط الشعر

جي بي سي نيوز- ساقط الشعر من اكثر المشاكل التى تعانى منها النساء، و من هنا تبداء رحلة البحث عن علاج لتساقط الشعر، و لكن يجب اولا قبل البدء فى تجارب بعض الوصفات و الخلطات الطبيعية، التأكد اولا ما اذا كان تساقط الشعر عرض مرضى ام سقوط طبيعى، فأذا كان مرضى يجب التوجة فورا الى طبيب مختص.

علاج تساقط الشعر بطرق بسيطة و سهلة

علاج تساقط الشعر

تساقط الشعر

يجب التأكد ان تساقط الشعر ليس بسبب مرضى، كما يجب الحصول ايضا على قسط كافى من النوم، و تناول الاطعمة المفيدة التى تحتوى على نسبة من الفيتاميناتن و شرب ما لا يقل عن ثلاثة لتر من المياة يوميا، و ذلك قبل البدء فى اى علاج.

زيوت يحتاجها الشعر

يفقد الشعر الزيوت الطبيعية التى تنتجها فروة الشعر، مع الغسيل المتكرر، لذا يجب عمل كوكتيل من الزيوت التى يحتاجها الشعر لمنح الشعر ما يحتاجة من الزيوت، و هذة الزيوت عبارة عن زيت”زايتون، جوز هند، سمسم، خروع و زيت لوز” توضع بنسب متساوية، و تستخدم كحمام زيت او كدهلن للشعر.

عصير البصل

برغم رائحتة النفاذة، الا انة مفيد جدا فى علاج تساقط الشعر، و يمكن وضع عصير بصلة على فروة الرأس، من الصباح للمساء او العكس، ثم شطفها جيدا.

الابتعاد عن الوجبات السريعة

يجب وضع نظام غذائى صحى اثناء فترة العلاج، و الابتعاد عن الوجبات السريعة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون، و الاقلال من شرب المياة الغازية، و استبدالهما بأطعمة صحية تحتوى على البروتينات و تناول العصائر الطبيعية، كما يجب الحرص ايضا على تناول الاطعمة التى تحتوى على البروتينات مثل البيض، الفاصوليا، فول الصويا، الدجاج، و جميع الاطعمة التى بها فيتامينات “A، B، C،Ea”.

 




مواضيع ساخنة اخرى

الشرطة الأمريكية تعلن مصادرة أكثر من 5 قطع سلاح وتوقيف 13 شخصا
الشرطة الأمريكية تعلن مصادرة أكثر من 5 قطع سلاح وتوقيف 13 شخصا
إيران تبدأ تخصيب اليورانيوم بنسبة 20% في مفاعل فوردو
إيران تبدأ تخصيب اليورانيوم بنسبة 20% في مفاعل فوردو
السيناتور غراهام يحذر إيران من رد ساحق.. ووزير الدفاع: نراقبكم
السيناتور غراهام يحذر إيران من رد ساحق.. ووزير الدفاع: نراقبكم
بايدن متفائل "أجيد صد الضربات"
بايدن متفائل "أجيد صد الضربات"
مقتل فلسطيني برصاص إسرائيلي في القدس المحتلة
مقتل فلسطيني برصاص إسرائيلي في القدس المحتلة
لأول مرة..أميركية من أصول عربية وآخر كوبي بإدارة بايدن
لأول مرة..أميركية من أصول عربية وآخر كوبي بإدارة بايدن
في تسريب مسجل.. نتنياهو يصف بنيت بـ "الكلب الصغير"
في تسريب مسجل.. نتنياهو يصف بنيت بـ "الكلب الصغير"
جيفري: أخفينا عن ترمب عدد قواتنا الحقيقي في سوريا
جيفري: أخفينا عن ترمب عدد قواتنا الحقيقي في سوريا
بومبيو: عقوبات باسيل ستجدي نفعا وسنقف مع اللبنانيين ضد الفساد
بومبيو: عقوبات باسيل ستجدي نفعا وسنقف مع اللبنانيين ضد الفساد
بالفيديو.. كامالا هاريس "بالملابس الرياضية" تهنئ جو بايدن
بالفيديو.. كامالا هاريس "بالملابس الرياضية" تهنئ جو بايدن
السيسي يدلي بصوته في انتخابات مجلس النواب
السيسي يدلي بصوته في انتخابات مجلس النواب
لبنان يطلب أدلة بشأن العقوبات الأميركية على جبران باسيل
لبنان يطلب أدلة بشأن العقوبات الأميركية على جبران باسيل
سوريا.. مقتل طفلة في قصف مدفعي للنظام على إدلب
سوريا.. مقتل طفلة في قصف مدفعي للنظام على إدلب
مسؤول عشائري عراقي: أكثر من 44 ميليشيا مسلحة تحتل صلاح الدين
مسؤول عشائري عراقي: أكثر من 44 ميليشيا مسلحة تحتل صلاح الدين
المغرب : رجل يذبح زوجته أمام أطفالهما
المغرب : رجل يذبح زوجته أمام أطفالهما
بعد 100 يوم على إضرابه.. مخاوف من استشهاد الأسير الأخرس
بعد 100 يوم على إضرابه.. مخاوف من استشهاد الأسير الأخرس
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X

مباشر : تنصيب جو بايدن رئيسا للولايات المتحدة الامريكية


اقرأ المزيد