دراسة: المدخنون أكثر عرضة لاضطرابات النوم

جي بي سي نيوز - كشفت دراسة حديثة أجراها مركز الأبحاث في مدينة الملك فهد الطبية أن 41 % من أفراد عينةٍ بحثية من العاصمة السعودية الرياض بلغت 1369مشاركًا ومشاركة تتراوح أعمارهم من سن ال 18 عاما إلى سن الـ 88 عامًا يعانون من أعراض اضطرابات النوم معظمهم من المدخنين.

واُجريت الدراسة بحسب قول مدير المركز الدكتور أحمد بن حمود البدر باستخدام استبيان برلين المعدل، بهدف تحديد انتشار اضطرابات النوم والعوامل المصاحبة لها، للمساعدة في التخطيط لبرامج توعويةٍ ووقائية وعلاجية إذا لزم الأمر، علاوة على مقارنة نسبة اضطرابات النوم في المملكة شبيهة بالدول الأخرى.

وتكمن أعراض اضطرابات النوم في: النوم لساعات قليلة تقل عن 6 ساعات يوميًا، والحاجة لوقت طويل للخلود إلى النوم، والاستيقاظ كثيرًا أثناء النوم، والإحساس بالنعاس أثناء قيادة المركبة، والشعور بالخمول أثناء العمل، والشخير أثناء النوم أو انقطاع التنفس.

وبلغ عدد الذكور المشاركين في العينة البحثية 591 مشاركًا والإناث 778 مشاركة منهم 63 % من المتزوجين، وتعرضوا جميعًا لأعراض اضطرابات النوم لأسباب عدة بعيدة عن تأثير الوضع الاجتماعي أو المستوى التعليمي، مثل: التدخين، والوزن المفرط، وأمراض القلب والرئة، وارتفاع ضغط الدم.