أخسر وزنك بكوب من الشاي الأحمر

جي بي سي نيوز - الشائع لدى الناس أنّ الشاي الأخضر هو الذي يساعد في إنقاص الوزن دون غيره، ولكن بعض الأشخاص ساعدهم الشاي الأحمر كثيراً في إنقاص أوزانهم، وذلك بتناوله مرةً واحدةً يومياً، حيث إنّه وسيلة آمنة ولا يوجد لها أي آثار جانبية على الإطلاق.

فعندما أرادت الإنجليزية جواني جلينجهام خسارة بعض الوزن كان أسرع وأسهل طريقة هي تناول الشاي الأحمر بديلاً عن نظام غذائي قاسٍ أو تمارين رياضية مُجهدة، فهي لا تفعل شيئاً سوى أن تصنع لنفسها كوباً من الشاي يومياً، وتتناوله كل صباح، ولكنّها استبدلته بواحد كل مساء، وبعد 28 يوماً ظهرت النتائج سريعة، فقد نقص بعض وزنها وحصلت على بطن مشدودة بدون تمارين أو نظام غذائي شاق.

وتقول جواني، البالغة من العمر 36 عاماً، في تصريحات صحفية لجريدة “الدايلي ميل” البريطانية، إنّ الشاي الأحمر يزيد من التمثيل الغذائي في الجسم، ويُقلّل من الشهية، ويحرق الكثير من السعرات الحرارية، ويزيد من طاقة الجسم، وقد ساعدها كثيراً في خسارة الوزن الذي اكتسبته بسبب حملها مرتين من قبل.