الشاي بالحليب لا يفيد الصحة

جي بي سي نيوز-: أجرى فريق من العلماء الأمريكيين مقارنة بين الشاي والقهوة تهدف إلى تحديد أيهما أكثر ضررا على جسم الإنسان، حيث أظهرت النتائج أن تناول الشاي بالحليب لا يفيد الجسم أبدا، في حين كانت القهوة أكثر فائدة من الشاي.

واتضح للعلماء أن نسبة الكافيين في القهوة والشاي متساوية وكذلك نسبة المغنسيوم المفيد للجسم، ذلك أن كل فنجان من القهوة يحتوي على 0.6 غ من البروتيين و1 بالمائة من الكالسيوم غير الموجود في الشاي.

كما تحتوي القهوة على 1.4 بالمائة من الفسفور و4 بالمائة من مادة الكولين (التي تفيد أغشية الخلايا) و7 بالمائة من البوتاسيوم .

في حين أن نسب هذه العناصر في الشاي تبلغ على التوالي: 0.5 بالمائة، 0.5 بالمائة و5 بالمائة.

والشيء الوحيد الذي يتفوق فيه الشاي على القهوة فهو نسبة حمض الفوليك حيث يحتوى الشاي على 6 بالمائة منه مقابل 2 بالمائة في القهوة.

كما تبين أيضا أن تناول الشاي بالحليب لا يفيد الجسم لأنه يسبب هدر الميزات الإيجابية للشاي والقهوة اللذين يفيدان الجسم عند تناول كل منهما على انفراد.