كيف خسرت شيرين 20 كيلو من وزنها

جي بي سي نيوز-: كشقت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب أنها استطاعت انقاص وزنها حوالي 20 كيلو بإتباع حمية قاسية تقوم على شرب السوائل والابتعاد كلياً عن النشويات، وهذا شجعلها تبدو أكثر رشاقة وصاحبة قوام ممشوق على المسرح.

أسرار انقاص الوزن كما قالتها الفنانة شيرين

"أنا مقضياها سوائل، وعندما كنت ضيفة نبشان كان ايامها وزني 70 كيلو اما دلوقتي وزني 52 كيلو بس وانا سعيدة جداً جداً بوزني ده فهو صحي أكثر ويساعدني في تدريبات التنفس والوقوف على المسرح الذي يمتد لساعتين متتاليتي ولا يمكنني ان ارتدي حذاء بكعب عالي بهذا الوزن وكانت دي من أكتر الحاجات الي بتتعبني خالص.

ونظام أكلي كان عبارة اني باكل كل أنواع الطعام بس بكميات قليلة وما باكلش خالص الأكل المسبك والدسم، ويكون يا العيش أو الارز على السفرة ممنوع يكون الاثنين.

وبحاول العب رياضة بس وقتي ما بيسمحش كتير"