نصائح للمرأة الحامل لضمان سلامتها خلال السفر

جي بي سي نيوز - تُضطرّ المرأة الحامل في الكثير من الأحيان إلى السّفر أثناء فترة حملها لأسباب طارئة لا تحتمل التّأجيل. وتبقى قلقة قبل وخلال الرّحلة على صحّتها وصحّة جنينها، خوفًا من أن يؤثّر لسّفر سلبًا عليها أو عليه.

لذلك، إن كنتِ سيّدتي من السيّدات اللّواتي اضطررن للسّفر قريبًا وأنتِ حامل، نقدّم إليكِ مجموعة من النّصائح التي تضمن سلامتك خلال السّفر، فاحرصي على تطبيقها:

- إستشيري طبيبك المشرف على حملك ليعطيكِ موافقته على السّفر بعد أن يكون قد أجرى لكِ الفحوصات اللاّزمة وتأكّد من أنّأنّ السّفر لا يضرّ بحملك.

- إصطحبي معكِ نسخة من الفحوصات الطبيّة وصور "الإيكو" التي تكونين قد خضعتِ لها لكي تعرضيها على أي طبيب في حال احتجتِ لذلك.

- اصطحبي معك الأدوية التي تحتاجينها، وضعيها في حقيبة يدك وليس في الحقائب الكبرى لكي تبقى بمتناول يدكِ، لا سيّما إن تأخّرت أمتعتك أو ضاعت.

- إحفظي رقم طبيبك في هاتفك المحمول واحرصي على أن يبقى معكِ دائمًا في حال احتجتِ لاستشارته.

- إحصلي على رقم طبيب نسائي محلّي في البلد الذي يقصدينه فور وصولكِ إليه في حال احتجت لاستشارته أو مراجعته لأي سببٍ طارئ.

- أمّني على حياتك أثناء السّفر، لأنّك لا تعلمين ما قد يحصل معك خلال السّفر.