أرسل خبر
آخر تحديث:
السبت 08 شوال 1436هـ - 25 يوليو 2015م 09:16 م
عصير التفاح الاخضر لحرق 600 سعرة
جي بي سي نيوز-: المقادير:
حبة من التفاح الأخضر، مقطّعة إلى مربعات صغيرة
50 غراماً من النعناع
سكر، حسب الرغبة
كوب من الماء البارد
4 مكعبات من الثلج
عصير حبة من الليمون الحامض
انا كيف - عصير التفاح الاخضر لحرق 600 سعرة
عدد الأشخاص: 2
نوع الوصفة: مشروبات
طبق جانبي: لا يوجد
طريقة التحضير
1- يضاف كلّ من التفاح والماء والسكر والليمون الحامض والنعناع والثلج، الى الخلاط الكهربائي، وتخلط جيّداً على سرعة عالية.
2- ثم، تصفّى وتسكب في كأس، وتزين بأوراق النعناع.
3- يقدّم هذا العصير بارداً.
4- يشرب ٣ مرات في اليوم لحرق ٦٠٠ سعرة حرارية.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
ضدّ الجفاف، اشرب عصير التفاح -
"عصير التفاح " لمعالجة الجفاف -
عصير التفاح المخفف أفضل علاج لحالات الجفاف عند الأطفال -
فوائد عصير الجريب فروت لحرق الدهون وخسارة الوزن -
فوائد عصير الجريب فروت لحرق الدهون وخسارة الوزن -
فوائد عصير الجريب فروت لحرق الدهون وخسارة الوزن -
3 طرق لحرق 1000 سعرة حرارية في ساعة -
عصير الرمان لحرق الدهون في الجسم -
عصير الجزر والطماطم لحرق الدهون -
عصير الجزر واللّيمون الاخضر لجسم خالٍ من السموم
