أرسل خبر
آخر تحديث:
الأربعاء 05 شوال 1436هـ - 22 يوليو 2015م 02:18 م
وصفات طبيعية تزيد معدل حرق الدهون
جي بي سي نيوز - أعشاب طبيعية تزيد من معدل حرق الدهون وترفع معدل الأيض في الجسم .
حب الهال: وهو من الأعشاب التي تزيد من معدل حرق الدهون وذلك عن طريق مضغ حبة أو إثنين يومياً أو يمكن طحنه مع موزة واحدة وهذه من الوصفات الهندية التي تعطي الاحساس بالشبع.
القرفة والزنجبيل: منشطان قويان لحرق الدهون في الجسم ويفضل تناولهما معاً عن طريق إضافة نصف معلقة من كل منهما مع كوب ماء ساخن أو استخدامهما مع توابل توضع في الطعام.
مع القرفة اخسر 7 كيلو فى الشهر بدون رجيم
الليمون: وهو يعمل على تسرعة عملية حرق الدهون ويفضل تناوله عن طريق تقطيعه شرائح وتناوله مع ماء مغلي.
البردقوش: ويمكن إضافته الى الشاي الأخضر لزيادة معدل حرق الدهون.
الفلفل الحار: وهو حارق للدهون ويفضل وضعه مع السلطة.
زيت جوز الهند: ويفضل تناول معلقة أو اثنتين منه يومياً أو وضعه مع طبق السلطة.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
4 وصفات طبيعية تخلصك من حبوب الظهر نهائياً -
وصفات طبيعية للعلاج من انتفاخ البطن -
تعرف على 3 وصفات طبيعية لعلاج عرق النسا -
3 وصفات طبيعية لعلاج عرق النسا -
وصفات طبيعية فعالة لعلاج مرض البهاق وإزالة البقع البيضاء من الجلد -
4 مشروبات طبيعية تحرقين بها الدهون بسهولة: التجربة تستحق -
3 وصفات طبيعية للتوقف عن التدخين -
وصفات طبيعية للتخلص من جميع مشاكل الشعر -
8 وصفات طبيعية لبياض ونعومة اليدين -
وصفات طبيعية تغنيك عن استخدام مزيل العرق!
