6 خطوات لاستعادة قلبك بعد تجربة عاطفية فاشلة
جي بي سي نيوز:- من المؤكد أن جرح القلب صعب، ولكن لا يجب أن تجعلي علاقة حب فشلت تدمر حياتك، وتمنعك من الاستمرار والبحث عن حب جديد.
يقول محمد جمال خبير التنمية البشرية، أنه لا يستطيع أحد الشعور تماما بمشاعر الآسى إلا من اختبرها ولمسها فعلاً وعانى لوعة الفراق وانتهاء الحب وفشل العلاقة العاطفية، لكنها سنة الحياة التى يجب أن نرضى بها.
وأشار"جمال"، لأن الحياة لا يمكن أن تقف عند انتهاء علاقة عاطفية فاشلة، على المرأة التفكير فعلاً في نفسها أولاً، ومحاولة الالتزام ببعض الأمور والنصائح المهمة لتجاوز تلك الأزمة العاطفية وهى:
- لا تيأسي أبدا وأعلمي أن هذا بلاء من الله وامتحان لك ليرى ماذا تفعلين فاصبري واحتسبي الأجر من الله.
- إن كنت قد حرمت من هذه الأشياء لا تنسي بأن الله فضلك عن الكثيرين ومتعك بالصحة والعافية والجمال والذكاء وكثير من الصفات الحسنة.
- لا تنظري إلى هذه المشكلة باليأس والحزن بل انظري لها بعين العبرة والفائدة وأعلمي أنها تشتمل على فوائد كثيرة منها أن تراجعي نفسك وتصححي مسيرتك.
- قوي صلتك بالله بالذكر والقرآن والدعاء واملئي قلبك بحب الله والرسول صلى الله عليه وسلم والصالحين، واستعيني به وتوكلي عليه.
- ارضي بواقعك، واعلمي أن كل شيء كتبه عليك الله ولا يجب أن تحزني على مثل هذه الأمور.
- لا تنسي الاهتمام بمظهرك وشكلك الخارجي والداخلي، وحاولي استغلال أوقات فراغك بالعمل.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
