Date : 28,03,2024, Time : 05:20:52 PM
4624 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: السبت 21 محرم 1441هـ - 21 سبتمبر 2019م 02:58 م

الراحة والمسكنات..معتقدات خاطئة عن آلام الظهر

الراحة والمسكنات..معتقدات خاطئة عن آلام الظهر
آلام الظهر

جي بي سي نيوز:- كشفت صحيفة إكسبريس البريطانية عن 4 مفاهيم خاطئة يعتقدها مرضى آلام الظهر وينبغي نفيها لعدم صحتها على الأطلاق، وهي كالتالي: 

1- الراحة هي علاج آلام الظهر : فالصحيح هو الحفاظ على مستوى الحركة حتى لا يصاب الظهر بالتصلب وفي حال استمرار الألم يلزم استشارة طبيب العلاج الطبيعي ، كما يفضل عمل تمرينات خاصة بالظهر .

2- المسكنات الأفيونية هي الطريقة الوحيدة لتسكين الألم : حيث يلجأ الكثيرون إلى المورفين والكودايين ، بينما من الأفضل استخدام الأدوية المضادة للإلتهاب كالنابروكسين والإيبوروفين .

3- امراض الديسك تحتاج إلى جراحة ، وهو اعتقاد خاطئ تماماً لأنه يمكن علاجها بالطريقة الفيزيائية والتمارين الرياضية بالطريقة التي يصفها الطبيب .

4- تشخيص جميع آلام الظهر بالرنين المغناطيسي ، فالصحيح أن معظم الحالات يتم تشخيصها بالأعراض ولا يلجأ الأطباء إلى الرنين المغناطيسي إلا في حالات خاصة .




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد