أرسل خبر
آخر تحديث:
الأحد 13 ربيع الأول 1436هـ - 04 يناير 2015م 08:27 م
نصيحة للمقبلات على الزواج : قللى وزنك عن الـ60 كيلو جرام
جي بي سي نيوز : انه من الضروري ان تهتم الفتاة بوزنها قبل اتخاذها قرار الزواج، فعليها ولكى تستمتع بحياتها الجنسية وصحتها الإنجابية أن تهتم بالحصول على وزن صحى ومثالى، حتى لا يعيق وزنها فيما بعد سلامتها الإنجابية وعلاقتها الحميمة مع الزوج.
ولعل الوزن وتناسق الجسم هو علامة صحية، ودلالة حقيقة على اهتمام الفتاة بالنظام الغذائى، واتباع نظام بدنى رياضى يومى ،وهى عادات تضمن لها مستقبلا جيدا إنجابيا وجنسيا. ويفضل ألا تزيد الفتاة المقبلة على الزواج بأى حال من الأحوال عن 60 كيلو جرام، أو أكثر بقليل حسب طول قامة الفتاة، كذلك ضرورة التخلص من السمنة الموضعية وتوزيع الوزن والدهون بشكل متناسق عن طريق لعب الرياضة، ومحاولة تجنب السمنة فى المناطق السفلية من الجسم .
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
مشروب الثوم يفقدك 10 كيلو جرام شهريا و يقضي على الكرش والأرداف -
الشوكولا لخسارة 6 كيلو من وزنكم في شهر.. إليكم الطريقة -
اخسري 3 كيلو جرام في اسبوع -
اخسري 3 كيلو جرام في اسبوع -
فيديو| اخسري 3 كيلو من وزنك في اسبوع دون رجيم او حرمان من الطعام -
اخسري 3 كيلو جرام في اسبوع -
اخسري 3 كيلو جرام في اسبوع -
رجيم الزنجبيل في أسبوع و أفقد ٦ كيلو جرام -
اخسري كيلو يومياً من وزنك مع هذا الريجيم! -
وداعاً للحميات الصعبة... هذا المزيج سيفقدك 10 كيلوغرامات من وزنك في شهر!
