Date : 18,05,2024, Time : 07:10:33 AM
2376 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 10 ربيع الأول 1436هـ - 01 يناير 2015م 09:28 ص

4 خطوات يومية تضمن لك النجاح

4 خطوات يومية تضمن لك النجاح
مجربة من خبير تنمية ذاتية - تعبيرية

جي بي سي نيوز  -يقول خبير التنمية الذاتية، ديفيد بول: "هناك أربع خطوات تستطيع القيام بها يومياً، لتجلب السعادة وتحقق مبتغاك، وقد يصعب عليك تصديق ذلك، لكن من خبرتي الطويلة في العمل كمدرب تنمية ذاتية، تأكدت من فاعلية هذه الخطوات".

وفيما يلي يقدم بول خطواته الأربعة، والتي يشدد على أهمية وضعها نصب عينيك يومياً.

1 – تصور

فكر ملياً في معنى وجودك في الحياة، وتأمل إلى أين وصلت، وفكر إلى أين ستصل في المستقبل، فمن المهم أن تقيم وضعك بشكل مستمر، وتعيين تصور كامل لمكانك في الحياة وتعاطيك مع من حولك، فبهذه الطريقة يتهيأ عقلك للتخطيط للمرحلة القادمة وتستطيع اتخاذ الخطوة المناسبة.

بهذه الطريقة ستتعلم من أخطائك وتتجنب تكرارها، وتجنب خلال قيامك بوضع تقييم لوضعك الراهن أن تلقي باللوم على الآخرين.

2 – تحمل مسؤولياتك

تعلم تحمل مسؤولية قراراتك وتصرفاتك، فذلك يساعدك لتصبح شخصاً أفضل وتنمي قوتك وشخصيتك، وستجد نفسك تكسب احترام من حولك.

3 – تعلم باستمرار

اجعل فكرة التعلم هدفاً يومياً، ولا تستلم للتراخي والتكاسل، واسعى لإضافة المزيد لرصيد معارفك كل فترة، أكاديمياً وعملياً، واستمتع بعملية التعلم المستمرة، باعتبارها رحلة حياة.

حين تسعى لتعلم الجديد ستعطيك المعرفة أدوات لبناء حياة أفضل.

4 – قدر نعم الحياة

لا تنشغل عن تقدير النعم التي تحيط بك في حياتك، كالأصدقاء والصحة والأحباب، وغيرها من المميزات، لتكن إيجابياً وتتجنب التركيز على ما ينغص عليك حياتك، وتتمتع بطاقة خلاقة.

لن تحتاج للكثير من الوقت والجهد لتتذكر نعم الحياة كل يوم وتكن شاكراً لها، ولكن بالمقابل ستكون نتيجة ذلك أضعافاً مضاعفة من السعادة والنجاح.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد