أرسل خبر
آخر تحديث:
الأحد 05 ذو القعدة 1435هـ - 31 أغسطس 2014م 04:15 م
الملح والبيض والأسماك الزيتية من أهم الأطعمة التى تساعد على زيادة الذكاء
جي بي سي نيوز - قالت قناة eju.tv الإسبانية على موقعها الإلكترونى أنه مثلما هناك أطعمة لإنقاص والوزن أو لتطهير الكبد، هناك أيضا أطعمة تساعد على زيادة الذكاء وهذه الأطعمة التى لابد من تناولها، وجعل الأطفال يتناولها حتى ترتفع نسبة الذكاء لديهم.
ومن أهم تلك الأطعمة هو الملح المعالج باليود، من المستغرب هذا له خصائص مواتية للجسم وخاصة الدماغ، حيث أنه يساعد على زيادة 3.5 نقطة فى المتوسط للذكاء.
وتعتبر الأسماك الزيتية أيضا من أكثر الأطعمة الأساسية التى تساعد على زيادة نسبة الذكاء، حيث أنها غنية بأحماض أوميجا 3 وأيضا مع زيادة الملح المعالج باليود من 3.5 نقطة فى المتوسط فى الذكاء.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
زيادة الملح تؤدى إلى سرطان المعدة والعظام -
تعرفي على الأطعمة التي تساعد في علاج رائحة الفم -
هذه الأطعمة تساعد على خفض نسبة السكري في الدم بسرعة -
هذه الأطعمة تساعدك على حرق الدهون -
كيف تساعد "مصابيح الملح" على التخلص من الصداع النصفي؟ -
إحذروا كميات الملح المخبأة في الأطعمة اليومية -
زيادة الملح تضر خلايا الكبد -
زيادة الملح تضر خلايا الكبد -
كيف تحارب الجوع بإقل الأطعمة لتحارب زيادة الوزن ؟ -
دراسة: زيادة نسبة الدهون الرخيصة في الأطعمة
