Date : 16,06,2021, Time : 06:07:50 PM
4399 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 15 شوال 1442هـ - 27 مايو 2021م 09:58 ص

بدون مضادات حيوية ..6 أنواع شاي فعالة تحارب السُعال

بدون مضادات حيوية ..6 أنواع شاي فعالة تحارب السُعال
سُعال

جي بي سي نيوز :- يعد كوب الشاي الساخن مهدئ معروف للحلق المضاد للفيروسات، وهذا هو السبب في أنه العلاج المفضل في المنزل عندما نصاب بالسعال أو الزكام. حيث يمكن للشاي الدافئ أن يهدئ التهاب الحلق ويزيل انسداد الأنف ويقلل الالتهابات

فيما يلي قائمة بأفضل أنواع الشاي لعلاج نزلات البرد والسعال وفقا لموقع pharmeasy

1: شاي بالعسل
شاي العسل ليس سوى ماء دافئ بالعسل الخام. إنها طريقة طبيعية للتخفيف من أعراض السعال والبرد. كما أنه يوفر بعض الراحة لآلام الحلق عن طريق تقليل الالتهاب

تشير الدراسات إلى أن العسل الخام يمكن أن يكون مثبطًا طبيعيًا للسعال ويقلل من إنتاج المخاط.

يساعد العسل أيضًا على تقليل شدة السعال ومدته.

2: شاي الليمون
يحتوي الشاي على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة و تظهر الأبحاث أن فيتامين سي يقوي جهاز المناعة لديك ويحميك من أعراض الأنفلونزا. .

3.الشاى الأخضر
الشاي الأخضر هو أصح أنواع الشاي و تساعد مضادات الأكسدة هذه على تقليل الالتهاب والقضاء على البكتيريا الضارة وتعزيز المناعة.

يمكنك إضافة أوراق الشاي الأخضر إلى مصفاة الشاي وتركه منقوعًا لمدة 5 دقائق. أزيلي أوراق الشاي وأضيفي القليل من العسل الخام لزيادة الخصائص المهدئة.

4: شاي الزنجبيل
شاي الزنجبيل هو الشاي المفضل لدى الجميع ، خاصة في فصل الشتاء. له العديد من الفوائد الصحية أيضًا لأنه يساعد في تقليل أعراض الأنفلونزا.

الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. قد يساعد في تهدئة التهاب الحلق والمسالك الهوائية الناجم عن السعال.

يحتوي الزنجبيل على بعض المكونات التي تساعد في تقليل السعال

5: شاي النعناع
يمكن أن تجعلك قطرات قليلة من شاي النعناع تشعر بتحسن. تحتوي أوراق النعناع على المنثول الذي يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

يساعد شاي النعناع على تهدئة حلقك وقمع السعال كما أنها تزيل الجيوب الأنفية المسدودة وتجعل التنفس أسهل

. يمكنك صنع شاي من أوراق النعناع الطازجة عن طريق إضافتها إلى الماء المغلي ، ثم تركها منقوعة لمدة 5 دقائق وتصفيتها قبل الشرب.




مواضيع ساخنة اخرى

الطريقة الصحيحة لإنقاص الوزن.. نصيحة من خبير روسي
الطريقة الصحيحة لإنقاص الوزن.. نصيحة من خبير روسي
مستوطنون يدعون لاقتحام الأقصى غدا ومقدسيون يتوعدون
مستوطنون يدعون لاقتحام الأقصى غدا ومقدسيون يتوعدون
بايدن: لا سلام إلى أن تعترف منطقة الشرق الأوسط بحق إسرائيل في الوجود
بايدن: لا سلام إلى أن تعترف منطقة الشرق الأوسط بحق إسرائيل في الوجود
مشهد يفطر القلوب.. مدير أمن في الكويت يصادف حادث مروري فيتفاجأ بوالدته متوفية
مشهد يفطر القلوب.. مدير أمن في الكويت يصادف حادث مروري فيتفاجأ بوالدته متوفية
وزير خارجية تركيا يتصل بنظيره المصري بعد أنباء عن وقف التواصل
وزير خارجية تركيا يتصل بنظيره المصري بعد أنباء عن وقف التواصل
الشرطة الإسرائيلية "تضرب" نائبا في الكنيست
الشرطة الإسرائيلية "تضرب" نائبا في الكنيست
الديوان الملكي الاردني : الامير حمزة يؤكد التزامه بنهج الاسرة الهاشمية
الديوان الملكي الاردني : الامير حمزة يؤكد التزامه بنهج الاسرة الهاشمية
حذت حذو سابقتها.. إدارة بايدن تمتنع عن وصف الضفة الغربية بالأراضي المحتلة
حذت حذو سابقتها.. إدارة بايدن تمتنع عن وصف الضفة الغربية بالأراضي المحتلة
الاتحاد الأوروبي: تعيين مبعوثاً إلى ليبيا خلال الأيام القادمة
الاتحاد الأوروبي: تعيين مبعوثاً إلى ليبيا خلال الأيام القادمة
عُمان : القبض على فتيات لاستدراجهن أشخاص بصور غير أخلاقية
عُمان : القبض على فتيات لاستدراجهن أشخاص بصور غير أخلاقية
محافظ مأرب: لولا طيران التحالف لاختلف الأمر مع الحوثيين
محافظ مأرب: لولا طيران التحالف لاختلف الأمر مع الحوثيين
قراصنة صينيون يخترقون 30 ألف مؤسسة أميركية بسبب خلل في مايكروسوفت
قراصنة صينيون يخترقون 30 ألف مؤسسة أميركية بسبب خلل في مايكروسوفت
إيران: نتنياهو يلجأ إلى الأكاذيب المتعصبة لاستحضار رهاب إيران العنصري
إيران: نتنياهو يلجأ إلى الأكاذيب المتعصبة لاستحضار رهاب إيران العنصري
العثور على جثث 13 تركيا في كهف شمالي العراق
العثور على جثث 13 تركيا في كهف شمالي العراق
مجلس الأمن يفشل في الاتفاق على بيان مشترك بشأن سوريا
مجلس الأمن يفشل في الاتفاق على بيان مشترك بشأن سوريا
العراق : لن يكون هناك تدخل بانتخابات العراق
العراق : لن يكون هناك تدخل بانتخابات العراق
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

انسحاب المرشح الإصلاحي الوحيد من انتخابات الرئاسة بإيران


اقرأ المزيد