Date : 15,05,2021, Time : 04:06:00 AM
6448 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 09 رمضان 1442هـ - 21 ابريل 2021م 05:51 م

هنادي الكندري تكشف سر خسارتها 22 كيلو غرام.. فيديو

هنادي الكندري تكشف سر خسارتها 22 كيلو غرام.. فيديو
هنادي الكندري

جي بي سي نيوز :- أطلَّت الفنانة الكويتية هنادي الكندري في برنامج سراي الذي يعرض على القناة الكويتية atv، وتحدَّثت عن أسرار رشاقتها وخسارتها الوزن بشكل كبير نافيةً خضوعها لعملية تكميم المعدة.

كشفت هنادي الكندري أنها خسرت ما يقارب الـ22 كيلو غرام من وزنها بعد اتباعها نظام غذائي حدده لها خبير التغذية الدكتور بدر نصرالله قبل عدة سنوات، لكن وزنها زاد بضع كيلوغرامات بعد انقطاعها عن النظام.

وتتبع الكندري نظام الكيتو في الوقت الحالي، وتمتنع عن تناول الخبز والمعكرونة والأرز والنشويات.

ثبت أن نظام "كيتو" الغذائي له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك فقدان الوزن وربما يقلل من مخاطر أو شدة الأمراض مثل مرض السكري من النوع 2 والصرع.

ووفقًا لدراسة نُشرت في أغسطس 2013 في المجلة الأوروبية للتغذية السريرية، هناك أيضًا بعض الأدلة على أن نظام كيتو الغذائي يمكن أن يساعد في تنظيف البشرة  لأن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من نسبة السكر في الدم (والتي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات) يمكن أن تعزز حب الشباب.




مواضيع ساخنة اخرى

مشهد يفطر القلوب.. مدير أمن في الكويت يصادف حادث مروري فيتفاجأ بوالدته متوفية
مشهد يفطر القلوب.. مدير أمن في الكويت يصادف حادث مروري فيتفاجأ بوالدته متوفية
وزير خارجية تركيا يتصل بنظيره المصري بعد أنباء عن وقف التواصل
وزير خارجية تركيا يتصل بنظيره المصري بعد أنباء عن وقف التواصل
الشرطة الإسرائيلية "تضرب" نائبا في الكنيست
الشرطة الإسرائيلية "تضرب" نائبا في الكنيست
الديوان الملكي الاردني : الامير حمزة يؤكد التزامه بنهج الاسرة الهاشمية
الديوان الملكي الاردني : الامير حمزة يؤكد التزامه بنهج الاسرة الهاشمية
حذت حذو سابقتها.. إدارة بايدن تمتنع عن وصف الضفة الغربية بالأراضي المحتلة
حذت حذو سابقتها.. إدارة بايدن تمتنع عن وصف الضفة الغربية بالأراضي المحتلة
الاتحاد الأوروبي: تعيين مبعوثاً إلى ليبيا خلال الأيام القادمة
الاتحاد الأوروبي: تعيين مبعوثاً إلى ليبيا خلال الأيام القادمة
عُمان : القبض على فتيات لاستدراجهن أشخاص بصور غير أخلاقية
عُمان : القبض على فتيات لاستدراجهن أشخاص بصور غير أخلاقية
محافظ مأرب: لولا طيران التحالف لاختلف الأمر مع الحوثيين
محافظ مأرب: لولا طيران التحالف لاختلف الأمر مع الحوثيين
قراصنة صينيون يخترقون 30 ألف مؤسسة أميركية بسبب خلل في مايكروسوفت
قراصنة صينيون يخترقون 30 ألف مؤسسة أميركية بسبب خلل في مايكروسوفت
إيران: نتنياهو يلجأ إلى الأكاذيب المتعصبة لاستحضار رهاب إيران العنصري
إيران: نتنياهو يلجأ إلى الأكاذيب المتعصبة لاستحضار رهاب إيران العنصري
العثور على جثث 13 تركيا في كهف شمالي العراق
العثور على جثث 13 تركيا في كهف شمالي العراق
مجلس الأمن يفشل في الاتفاق على بيان مشترك بشأن سوريا
مجلس الأمن يفشل في الاتفاق على بيان مشترك بشأن سوريا
العراق : لن يكون هناك تدخل بانتخابات العراق
العراق : لن يكون هناك تدخل بانتخابات العراق
تحقيق مع شركة فرنسية ساعدت نظام الأسد بقمع السوريين
تحقيق مع شركة فرنسية ساعدت نظام الأسد بقمع السوريين
لليوم الثاني الآلاف يتظاهرون ضد الانقلاب العسكري في ميانمار
لليوم الثاني الآلاف يتظاهرون ضد الانقلاب العسكري في ميانمار
ألمانيا ترفض أي سحب للقوات الدولية من أفغانستان
ألمانيا ترفض أي سحب للقوات الدولية من أفغانستان
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

الاسد وباسيل .. نكتة القرن في الانتخابات السورية !


اقرأ المزيد