Date : 29,03,2024, Time : 04:37:03 PM
4359 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: السبت 28 شوال 1441هـ - 20 يونيو 2020م 08:50 م

في اليوم العالمي لليوجا .. فوائد كثيرة لها في الحجر المنزلي

في اليوم العالمي لليوجا .. فوائد كثيرة لها في الحجر المنزلي
فتاة - تعبيرية

جي بي سي نيوز :- خصص العالم في 21 يونيو من كل عام باليوم الدولي لليوجا ولكن نظرًا لتدابير التباعد الاجتماعي التي اعتمدتها معظم البلدان ، فإن الموضوع الذي حددته الأمم المتحدة لهذا العام هو "اليوغا من أجل الصحة - اليوغا في المنزل".. تشير منظمة الصحة العالمية إلى اليوجا كوسيلة لتحسين الصحة في خطة العمل العالمية بشأن النشاط البدني 2018-2030

وتعد "اليوجا هي هدية لا تقدر بثمن من التقاليد القديمة لبلاد الهند حيث ان اليوجا تجسد وحدة العقل والجسد، والفكر والعمل ، وهو نهج شامل قيم لصحتنا ورفاهنا. اليوجا ليست مجرد ممارسة. إنها طريقة لاكتشاف إحساس الوحدة مع نفسك ومع العالم والطبيعة ".

ولذلك فإن تطبيق اليوجا في الحظر هو الحل الأنسب لصحة افضل في ظل تفشي فيروس كورونا والذي يؤثر بالايجاب علي الحياة العامة وعلي تفكير كل شخص من خلال التأمل وتطبيق تمارين بأقل مجهود واستفادة اكبر للجسم .




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد