أرسل خبر
آخر تحديث:
الأحد 08 شوال 1441هـ - 31 مايو 2020م 08:37 م
أبرزها الشيكولاتة.. أطعمة تتسبب فى إصابتك بالسيلوليت
جي بي سي نيوز :- هل تعانى من السيلوليت وبطء معدل الأيض إليك بعض الأطعمة التي تعتبر السبب الرئيسى وراء الإصابة بالسيلوليت توقفى عن تناولها يقدمها موقع برايت سايد.
-الأطعمة المالحة
يعد الملح أحد الأسباب الشائعة لتكوين السيلوليت فهو يسبب احتباس السوائل في جسمك.
-الأطعمة الدسمة
عليك أن تراقبى كمية الدهون التي تتناوليها فهى تؤدى إلى ترسب الدهون والإصابة بالسيلوليت.
-السكر
إضافة الكثير من السكر إلى أطباقك يزيد من تكوين الأنسولين ويحفز الإصابة بالسيلوليت.
الأطعمة المصنعة
يمكن للأطعمة المصنعة التي تحتوي على نكهات مضافة والمواد الحافظة أن تسبب السيلوليت.
-الشوكولاتة
زيادة تناول الشوكولاتة والبسكويت والكوكيز يمكن أن يسبب السيلوليت ويرجع ذلك إلى زيادة نسبة السكر في هذه الأطعمة.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews