أرسل خبر
آخر تحديث:
الأربعاء 10 جمادي الآخر 1441هـ - 05 فبراير 2020م 09:17 ص
الحليب كامل الدسم يحمي الأطفال من السمنة !
جي بي سي نيوز:- على الرغم من تجنب الكثيرين للحليب كامل الدسم خوفاً من السمنة ، إلا أن دراسة علمية حديثة كشفت عن نتائج مختلفة تماماً له على الأطفال .
وأكدت الدراسة الكندية التي شملت 20897 أن تناول الأطفال للحليب كامل الدسم يجعلهم أقل عرضة للسمنة وزيادة الوزن .
وأكدت الدراسة على أهمية تلك الدهون الصحية الموجودة بالحليب للأطفال ، إذ تحتاج أجسادهم إلى طاقة عالية جداً لنشاط الحركة ، وأن الألبان من أهم المصادر الرئيسية للحصول على الطاقة .
كما أكدت أن الحليب خالي الدسم أو حتى قليل الدسم غير مناسب على الإطلاق للأطفال دون الخامسة .
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
