Date : 25,02,2020, Time : 05:57:06 PM
3782 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 30 جمادي الاول 1441هـ - 26 يناير 2020م 04:23 م

6 طرق للحفاظ على شخصيتك المستقلّة بعد الارتباط

6 طرق للحفاظ على شخصيتك المستقلّة بعد الارتباط
تعبيرية

جي بي سي نيوز :-  إذا شعرتِ بالقلق من فقدان شخصيتك واستقلاليتك بعد الارتباط، فاتبعي الطرق التالية للحفاظ على شخصيتك المستقلة، دون التخلّي عن أفكار الشراكة والاحتواء: 

 

1- قضاء بعض الوقت مع عائلتك بدون شريك حياتك

 منذ الخطوبة، يصبح شريكك جزءاً من عائلتك، ولكن من المهم أيضاً قضاء بعض الوقت مع عائلتك بدونه، والحكمة تقتضي التوازن بين دمج شريكك مع عائلتك، وبين الحفاظ على علاقتك الخاصة بهم، وقضاء بعض الوقت معهم بدونه.

 

2- حافظي على صداقاتك

 بعد الارتباط تقضون معاً الكثير من الوقت ما قد يؤدي إلى ظهور الكثير من الأصدقاء المشتركين بينكما، وعلى الرغم من هذا، الحفاظ على صداقاتك الخاصة بعيداً عن شريكك هو أمر صحي، فهو يساعدك على الحفاظ على شخصيتك المستقلّة وعدم الاعتماد الكامل على شريك حياتك، لذا احصلي على وقت ممتع مع أصدقائك بدونه، ودون الشعور بالذنب أو الخجل لأنكِ لا تدمجين زوجك مع أصدقائك.

 

3- الرعاية الذاتية

 عندما تهتمين بنفسك، فهذا يُعد اعترافاً داخلياً بأهميتك، لذا قدّمي لنفسك الرعاية الذاتية مهما ازدادت مسؤولياتك وازدحم جدولك، سواء عبر الذهاب إلى صالون التجميل، أو أخذ حمام دافئ، أو الحصول على جلسة تدليك، أو حتى شراء الزهور لنفسك.

 

4- الحفاظ على هواياتك واهتماماتك

 إن إبداعك يجلب لكِ السعادة ويلهمك ويعزز ثقتك بنفسك، لذا لا تتوقفي عن ممارسة هواياتك الخاصة واتباع شغفك سواء كان بالموسيقى أو الكتابة أو أحد أنواع الرياضة.

 

5- تحقّقي من نفسك

 حافظي على تواصلكِ مع نفسك، وتحقّقي دورياً من اتجاهاتك وطموحاتك، هل أنتِ سعيدة؟ هل تحقّقين خطوات في خططك المستقبلة؟ هل تسيرين في الاتجاه الذي تفضّلينه؟ التحقّق من رغباتك وأفكارك يساعدك على تصحيح مسارك كلما انحرفتِ عنه، ويحافظ على شخصيتك واستقلاليتك، ويحميكِ من الذوبان في اختيارات الطرف الآخر.

 

6- أحبّي نفسك

 حبك لنفسك يجعلكِ تحترمينها وتقدرينها وتحافظين عليها وعلى استقلاليتها، لذا دائماً قدّمي الرعاية لنفسك وأحبّيها، فهذا الحب سينعكس على حياتك بإيجابية.

 

 



مواضيع ساخنة اخرى

ترامب يعلق بسخرية على تقارير تزعم دعم موسكو لساندرز
ترامب يعلق بسخرية على تقارير تزعم دعم موسكو لساندرز
بالفيديو : كاميرا شبكة أمريكية تتجول بإدلب السورية وتزور المخيمات
بالفيديو : كاميرا شبكة أمريكية تتجول بإدلب السورية وتزور المخيمات
العراق.. الصدر يلوح بالشارع إذا لم يقر تشكيل الحكومة
العراق.. الصدر يلوح بالشارع إذا لم يقر تشكيل الحكومة
بالفيديو : جرافة إسرائيلية تهاجم المتظاهرين الفلسطينيين في "كفر قدوم"
بالفيديو : جرافة إسرائيلية تهاجم المتظاهرين الفلسطينيين في "كفر قدوم"
العراق.. تعيين "الخال" خلفا لأبو مهدي المهندس
العراق.. تعيين "الخال" خلفا لأبو مهدي المهندس
لبنان يطلب مشورة "النقد الدولي" لخطة إنقاذ اقتصادية
لبنان يطلب مشورة "النقد الدولي" لخطة إنقاذ اقتصادية
نتنياهو يعلن بناء الاف الوحدات الاستيطانية الجديدة بالقدس الشرقية
نتنياهو يعلن بناء الاف الوحدات الاستيطانية الجديدة بالقدس الشرقية
المعارضة السورية والجيش التركي يبدآن هجوما بريا قرب إدلب
المعارضة السورية والجيش التركي يبدآن هجوما بريا قرب إدلب
بالفيديو : بعد وفاة ناشط.. متظاهرون يقطعون جسر الرينغ في بيروت
بالفيديو : بعد وفاة ناشط.. متظاهرون يقطعون جسر الرينغ في بيروت
بالصور.. تدمير مقرات ومستودعات للحرس الثوري في دمشق
بالصور.. تدمير مقرات ومستودعات للحرس الثوري في دمشق
ديفكا : كيف سيوقف الإسرائيليون ايران في سوريا ؟
ديفكا : كيف سيوقف الإسرائيليون ايران في سوريا ؟
بالفيديو : إصابة 7 متظاهرين قرب ساحة التحرير وسط بغداد
بالفيديو : إصابة 7 متظاهرين قرب ساحة التحرير وسط بغداد
الصين: حصيلة وفيات فيروس كورونا تتخطى 1600
الصين: حصيلة وفيات فيروس كورونا تتخطى 1600
طيران الاحتلال يشن غارات جوية ويدمر عدة مواقع في قطاع غزة
طيران الاحتلال يشن غارات جوية ويدمر عدة مواقع في قطاع غزة
بالفيديو : قوات الشغب العراقي تحرق خيم المعتصمين في ساحة التحرير
بالفيديو : قوات الشغب العراقي تحرق خيم المعتصمين في ساحة التحرير
بالفيديو : ضابط تركي يبكي عند رؤيته عائلات سورية تنام في العراء هربا من الحرب
بالفيديو : ضابط تركي يبكي عند رؤيته عائلات سورية تنام في العراء هربا من الحرب
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

مقتل 4 مدنيين في قصف للنظام السوري بالقنابل العنقودية على إدلب


اقرأ المزيد