Date : 28,03,2024, Time : 10:44:28 PM
5254 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 27 جمادي الاول 1441هـ - 23 يناير 2020م 11:14 م

أضرار المشروبات الغازية على الكلى .. تزيد من مستويات الكرياتينين في الدم

أضرار المشروبات الغازية على الكلى .. تزيد من مستويات الكرياتينين في الدم
المشروبات الغازية
جي بي سي نيوز:- اضرار المشروبات الغازية على الكلى، خطيرة جدا حيث أن المشروبات الغازية تحتوى على حمض الفسفوريك والذي يرتبط بالتغيرات البولية التي تعزز حصوات الكلى حيث ربطت الدراسات بين استهلاك المشروبات الغازية و مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وحصى الكلى.
 لذلك نرصد لكم فى سياق التقرير التالى اضرار المشروبات الغازية على الكلى.
اضرار المشروبات الغازية على الكلى
- تضاعف المشروبات الغازية الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم كما انها تزيد حصوات الكلى، نظرا لوجود حمض الفسفوريك.
- تمثل المشروبات الغازية خطورة كبير على الجسم وخاصة فى حال تناولها بعد تمرين ساخن أو القيام بمجهود كبير حيث أجريت دراسة 12 شخص يتمتعون بصحة جيدة وقاموا ببذل نشاط كبير ثم تناولوا مشروبات غازية عالية الفركتوز، و كرروا هذه الدورة لمدة ساعة ما مجموعه أربع مرات، وبعد الفحص وجد زيادة مستويات الكرياتينين في الدم وانخفاض معدل الترشيح الكبيبي.
- تعمل المشروبات الغازية على زيادة الجفاف فى الجسم نتيجة ارتفاع مستويات فاسوبريسين  وهو هرمون مضاد لإدرار البول ويزيد من ضغط الدم. 
- تتحول كميات كبيرة من السكر إلى دهون في الكبد، حيث تتكون المشروبات الغازية من السكريات التى تستهلك كميات كبيرة من الفركتوز، والتى تسبب تحول الفركتوز إلى دهون 
- السكر يزيد بشكل كبير تراكم الدهون في البطن، وبالتالى زيادة الوزن، حيث يرتبط الفركتوز بزيادة كبيرة في الدهون الخطرة حول البطن والأعضاء، حيث تتكون بما يعرف  باسم الدهون الحشوية .
- تتسب الصودا السكرية في مقاومة الأنسولين وبالتالى التسبب فى متلازمة التمثيل الغذائي حيث يقوم هرمون الأنسولين بنقل الجلوكوز من مجرى الدم إلى الخلايا، لذلك عند تناول المشروبات الغازية تصبح الخلايا أقل حساسية أو مقاومة لآثار الأنسولين، فعندما يحدث هذا ، يجب أن يصنع البنكرياس كمية أكبر من الأنسولين لإزالة الجلوكوز من مجرى الدم - وبالتالي فإن مستويات الأنسولين في ترتفع فى دمك فهذه الحالة تعرف باسم مقاومة الأنسولين.
- الصودا السكرية لا تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية حيث تحتوى فقط السكر ولا تحتوي على الفيتامينات أو المعادن أو الألياف وبالتالى لا يضيف شيئًا إلى نظامك الغذائي باستثناء الكميات المفرطة من السكر المضاف والسعرات الحرارية غير الضرورية.
مصدر المعلومات مواقع  webmd و medicalnewstoday وhealthline.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد