Date : 28,02,2020, Time : 02:36:14 AM
2748 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 27 جمادي الاول 1441هـ - 23 يناير 2020م 11:14 م

أضرار المشروبات الغازية على الكلى .. تزيد من مستويات الكرياتينين في الدم

أضرار المشروبات الغازية على الكلى .. تزيد من مستويات الكرياتينين في الدم
المشروبات الغازية
جي بي سي نيوز:- اضرار المشروبات الغازية على الكلى، خطيرة جدا حيث أن المشروبات الغازية تحتوى على حمض الفسفوريك والذي يرتبط بالتغيرات البولية التي تعزز حصوات الكلى حيث ربطت الدراسات بين استهلاك المشروبات الغازية و مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وحصى الكلى.
 لذلك نرصد لكم فى سياق التقرير التالى اضرار المشروبات الغازية على الكلى.
اضرار المشروبات الغازية على الكلى
- تضاعف المشروبات الغازية الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم كما انها تزيد حصوات الكلى، نظرا لوجود حمض الفسفوريك.
- تمثل المشروبات الغازية خطورة كبير على الجسم وخاصة فى حال تناولها بعد تمرين ساخن أو القيام بمجهود كبير حيث أجريت دراسة 12 شخص يتمتعون بصحة جيدة وقاموا ببذل نشاط كبير ثم تناولوا مشروبات غازية عالية الفركتوز، و كرروا هذه الدورة لمدة ساعة ما مجموعه أربع مرات، وبعد الفحص وجد زيادة مستويات الكرياتينين في الدم وانخفاض معدل الترشيح الكبيبي.
- تعمل المشروبات الغازية على زيادة الجفاف فى الجسم نتيجة ارتفاع مستويات فاسوبريسين  وهو هرمون مضاد لإدرار البول ويزيد من ضغط الدم. 
- تتحول كميات كبيرة من السكر إلى دهون في الكبد، حيث تتكون المشروبات الغازية من السكريات التى تستهلك كميات كبيرة من الفركتوز، والتى تسبب تحول الفركتوز إلى دهون 
- السكر يزيد بشكل كبير تراكم الدهون في البطن، وبالتالى زيادة الوزن، حيث يرتبط الفركتوز بزيادة كبيرة في الدهون الخطرة حول البطن والأعضاء، حيث تتكون بما يعرف  باسم الدهون الحشوية .
- تتسب الصودا السكرية في مقاومة الأنسولين وبالتالى التسبب فى متلازمة التمثيل الغذائي حيث يقوم هرمون الأنسولين بنقل الجلوكوز من مجرى الدم إلى الخلايا، لذلك عند تناول المشروبات الغازية تصبح الخلايا أقل حساسية أو مقاومة لآثار الأنسولين، فعندما يحدث هذا ، يجب أن يصنع البنكرياس كمية أكبر من الأنسولين لإزالة الجلوكوز من مجرى الدم - وبالتالي فإن مستويات الأنسولين في ترتفع فى دمك فهذه الحالة تعرف باسم مقاومة الأنسولين.
- الصودا السكرية لا تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية حيث تحتوى فقط السكر ولا تحتوي على الفيتامينات أو المعادن أو الألياف وبالتالى لا يضيف شيئًا إلى نظامك الغذائي باستثناء الكميات المفرطة من السكر المضاف والسعرات الحرارية غير الضرورية.
مصدر المعلومات مواقع  webmd و medicalnewstoday وhealthline.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



مواضيع ساخنة اخرى

الديوان الملكي السعودي: وفاة الأمير طلال بن سعود بن عبدالعزيز
الديوان الملكي السعودي: وفاة الأمير طلال بن سعود بن عبدالعزيز
فيروس كورونا.. آخر الأخبار والمستجدات
فيروس كورونا.. آخر الأخبار والمستجدات
الاردن : تأمين صحي مجاني لمن يقل دخله عن 300 دينار اعتبارا من الشهر المقبل
الاردن : تأمين صحي مجاني لمن يقل دخله عن 300 دينار اعتبارا من الشهر المقبل
بالفيديو : اشتباكات بمحيط النيرب السورية وتضارب بشأن لقاء بين أردوغان وبوتين
بالفيديو : اشتباكات بمحيط النيرب السورية وتضارب بشأن لقاء بين أردوغان وبوتين
إحصائية العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة ورد المقاومة
إحصائية العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة ورد المقاومة
لبنان: سفينة التنقيب عن النفط تصل المياه الإقليمية الثلاثاء
لبنان: سفينة التنقيب عن النفط تصل المياه الإقليمية الثلاثاء
موجة ضربات إسرائيلية جديدة على قطاع غزة
موجة ضربات إسرائيلية جديدة على قطاع غزة
نتنياهو يتجول مع طاقم "صفقة القرن" الأمريكي في الضفة الغربية
نتنياهو يتجول مع طاقم "صفقة القرن" الأمريكي في الضفة الغربية
سرايا القدس تعلن انتهاء ردها على اغتيال خانيونس ودمشق
سرايا القدس تعلن انتهاء ردها على اغتيال خانيونس ودمشق
مقتل 5 مدنيين بغارات روسية على إدلب
مقتل 5 مدنيين بغارات روسية على إدلب
بالفيديو : مقتل متظاهر وإصابة 12 في اشتباكات ببغداد
بالفيديو : مقتل متظاهر وإصابة 12 في اشتباكات ببغداد
انفجار قنبلة داخل منزل في طرابلس اللبنانية.. وإصابة 5 أشقاء
انفجار قنبلة داخل منزل في طرابلس اللبنانية.. وإصابة 5 أشقاء
ترامب يعلق بسخرية على تقارير تزعم دعم موسكو لساندرز
ترامب يعلق بسخرية على تقارير تزعم دعم موسكو لساندرز
بالفيديو : كاميرا شبكة أمريكية تتجول بإدلب السورية وتزور المخيمات
بالفيديو : كاميرا شبكة أمريكية تتجول بإدلب السورية وتزور المخيمات
العراق.. الصدر يلوح بالشارع إذا لم يقر تشكيل الحكومة
العراق.. الصدر يلوح بالشارع إذا لم يقر تشكيل الحكومة
بالفيديو : جرافة إسرائيلية تهاجم المتظاهرين الفلسطينيين في "كفر قدوم"
بالفيديو : جرافة إسرائيلية تهاجم المتظاهرين الفلسطينيين في "كفر قدوم"
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

وسائل إعلام: القوات التركية في إدلب تقصف طائرات عسكرية روسية


اقرأ المزيد