Date : 29,03,2024, Time : 12:33:49 AM
4054 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 24 ربيع الثاني 1441هـ - 22 ديسمبر 2019م 04:54 م

بعيدا عن الحبوب.. 3 طرق طبيعية لمنع الحمل

بعيدا عن الحبوب.. 3 طرق طبيعية لمنع الحمل
فتاة

جي بي سي نيوز :-  هناك طرقًا طبيعية يمكن اللجوء إليها لتنظيم النسل، وهي طرق تعنى بمنع الحمل اعتمادًا على ملاحظات حول جسم المرأة ودورة الحيض. وتعنى تلك الطرق الطبيعية بزيادة درجة التوعية بشأن خصوبة المرأة، ومن بينها:

إيقاع التقويم

وهي الطريقة التي تعتمد على حساب فترة خصوبة المرأة وفق التقويم؛ إذ يمكنها استنادًا لآخر 12 دورة شهرية جاءتها أن تطرح 18 يومًا من أقصر دورة شهرية مرت بها لمعرفة أول يوم تخصيب لها، وكذلك يمكنها أن تطرح 11 يومًا من أطول دورة شهرية مرت بها لمعرفة آخر يوم تخصيب لها، ومن ثم يكون بمقدورها حساب العدد الإجمالي للأيام التي قد يحدث بها التبويض.

وأكد الباحثون أن تلك الطريقة تحظى بنسبة فعالية تقدر بحوالي 80% في منع الحمل.

درجة حرارة الجسم اقاعدية

وهي الطريقة التي ترتكز على حقيقة أن درجة حرارة المرأة تنخفض ما بين 12 ـ 24 ساعة قبل خروج البويضة من مبيضها ومن ثم تزيد مرة أخرى بمجرد خروج البويضة. وتتطلب تلك الطريقة أن تقيس المرأة درجة حرارتها كل صباح قبل أن تنهض من فراشها.

كما يجب الاستعانة بمقياس حرارة خاص لكونه أكثر دقة وحساسية من ميزان الحرارة الفموي المعتاد، ويجب ملاحظة التغيرات التي تطرأ على درجات الحرارة اليومية بعناية، وهي العملية التي يجب أن تتم كل شهر، وهناك أدوات إلكترونية تفيد في ذلك الأمر.

فحص مخاط عنق الرحم

وهي الطريقة التي تعتمد على وجود أو عدم وجود نوع معين من مخاط عنق الرحم الذي تفرزه المرأة استجابة لهرمون الاستروجين. وفي حال لم تكن ترغب المرأة في الحمل، فلا يتعين عليها ممارسة العلاقة الحميمة مطلقًا لمدة من 3 ـ 4 أيام بعد ملاحظتها حدوث تغيير في مخاط عنقها.

وقال باحثون إن من ضمن مزايا تلك الطرق الطبيعية هي توفير التكلفة وقلة الوصفات الطبية أو زيارات الرعاية الصحية وتجنب الأدوية والعمليات الجراحية التي قد تكون هناك حاجة إليها.

أما عن عيوب تلك الطرق الطبيعية فأبرزها أنه قد يكون من الصعب استخدامها بشكل صحيح مع ضرورة تجنب الجماع في أوقات معينة من الشهر.

 

 



مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد