Date : 29,03,2024, Time : 12:06:15 PM
4093 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: السبت 18 ربيع الأول 1441هـ - 16 نوفمبر 2019م 11:33 م

إليكِ 7 نصائح تساعدك على التحكّم بكلماتك في الزواج

إليكِ 7 نصائح تساعدك على التحكّم بكلماتك في الزواج
تعبيرية

جي بي سي نيوز :- الزواج يحتاج منك إلى بذل الجهد للحفاظ عليه، الحفاظ على زواج يبدأ من السيطرة على انفعالاتك والتحكم بكلماتك. ولأن التحكّم باللسان ليست مهمة سهلة بالنسبة إلى النساء، إليكِ 7 نصائح تساعدك على الحكّم بكلماتك من أجل الحفاظ على زواجك:

1- فكّري في الأشياء التي لم يقلها
قبل أن تلقي الاتهامات على زوجك لأنه صامت، فكري في الأشياء التي لم يقلها، والتي كان من الممكن أن تثير غضبك، أو الأشياء التي لم تسمح له بإخبارك ما تريدين، لا تتسرعي في الهجوم عليه، وقدّري حتى صمته.

2- ضعي في اعتبارك المكان والوقت
إذا بلغ إحباطك من زوجك مستوى عالياً، ضعي في اعتبارك أولاً عوامل الزمان والمكان، فإذا كان الوقت لا يسمح، أو المكان غير مناسب، كأن تكونا في الخارج مثلاً، عليكِ الانتظار حتى يصبح الوقت والمكان مناسبين للحديث، حينها أيضاً تكونين قد حصلتِ على درجة من الهدوء تساعدك على التحدث بحكمة.

3- اسألي نفسك: "هل هذه قضية مهمة؟"
هناك الأشياء التي يمكن تجاهلها والتي لا تستحق التركيز عليها، فهي تستهلك طاقتك دون جدوى، لهذا قبل أن تفتحي مجالاً للنقاش اسألي نفسك عن مدى أهمية القضية، وهل تستحق الوقت والجهد والطاقة؟

4- تذكري أن هناك آذاناً أخرى تستمع
إن كنتِ تريدين تعليم طفلك أهمية العيش بمحبة وسلام وتسامح، عليكِ أن تكوني قدوة حسنة له، وتذكري أن أطفالك يجلسون في المقعد الأمامي لزواجك، ويشاهدون كل شيء، فتحققي من كلماتك جيداً حتى لا يروا نموذجاً سيئاً.

5- ضعي في اعتبارك أنكِ لا تمتلكين كل الحقيقة
لدينا أذنان ولسان واحد كي نستمع أكثر مما نتحدث، حاولي الاستماع لوجهة نظر زوجك، وأن يكون لديكِ قابلية للاقتناع بها إذا كانت صحيحة، فليس من الضروري أن تكون كل آرائك صحيحة.

6- كلماتك شكوى أم اقتراح بنّاء
اسألي نفسك عن نوعية كلماتك، هل هي مجرد شكوى، أم أنها تحمل اقتراحات بنّاءة من أجل حل المشاكل والحفاظ على استقرار العلاقة؟ بالتأكيد الشكوى لا جدوى منها.

7- هل تفرحين بانتقاد زوجك؟
إذا كانت كلماتك عبارة عن تصيّد أخطاء زوجك، وأنكِ تفرحين بانتقاده فقط ليظهر هو المخطئ، فعليكِ بمراجعة نفسك، حتى الانتقاد يجب أن يكون غرضه بنّاءً.
المصدر: نواعم




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد