Date : 07,06,2020, Time : 12:06:50 PM
4045 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: السبت 21 محرم 1441هـ - 21 سبتمبر 2019م 02:58 م

الراحة والمسكنات..معتقدات خاطئة عن آلام الظهر

الراحة والمسكنات..معتقدات خاطئة عن آلام الظهر
آلام الظهر

جي بي سي نيوز:- كشفت صحيفة إكسبريس البريطانية عن 4 مفاهيم خاطئة يعتقدها مرضى آلام الظهر وينبغي نفيها لعدم صحتها على الأطلاق، وهي كالتالي: 

1- الراحة هي علاج آلام الظهر : فالصحيح هو الحفاظ على مستوى الحركة حتى لا يصاب الظهر بالتصلب وفي حال استمرار الألم يلزم استشارة طبيب العلاج الطبيعي ، كما يفضل عمل تمرينات خاصة بالظهر .

2- المسكنات الأفيونية هي الطريقة الوحيدة لتسكين الألم : حيث يلجأ الكثيرون إلى المورفين والكودايين ، بينما من الأفضل استخدام الأدوية المضادة للإلتهاب كالنابروكسين والإيبوروفين .

3- امراض الديسك تحتاج إلى جراحة ، وهو اعتقاد خاطئ تماماً لأنه يمكن علاجها بالطريقة الفيزيائية والتمارين الرياضية بالطريقة التي يصفها الطبيب .

4- تشخيص جميع آلام الظهر بالرنين المغناطيسي ، فالصحيح أن معظم الحالات يتم تشخيصها بالأعراض ولا يلجأ الأطباء إلى الرنين المغناطيسي إلا في حالات خاصة .




مواضيع ساخنة اخرى

البرلمان العراقي يستكمل التصويت على حكومة الكاظمي السبت
البرلمان العراقي يستكمل التصويت على حكومة الكاظمي السبت
لحظات مؤثرة لأب يعثر على ابنه المفقود في ترهونة الليبية .. بالفيديو
لحظات مؤثرة لأب يعثر على ابنه المفقود في ترهونة الليبية .. بالفيديو
غارات إسرائيلية على ريف حماة تحصد 9 موالين لدمشق
غارات إسرائيلية على ريف حماة تحصد 9 موالين لدمشق
التشريح يكشف إصابة جورج فلويد بفيروس كورونا
التشريح يكشف إصابة جورج فلويد بفيروس كورونا
صورة غامضة للأسد وزوجته بعد تهديد رامي مخلوف
صورة غامضة للأسد وزوجته بعد تهديد رامي مخلوف
اسرائيل تعين اميرة اورن سفيرة لها في القاهرة
اسرائيل تعين اميرة اورن سفيرة لها في القاهرة
محكمة لاهاي : تخلي عباس عن اوسلو سينسف قضايا جرائم الحرب الاسرائيلية
محكمة لاهاي : تخلي عباس عن اوسلو سينسف قضايا جرائم الحرب الاسرائيلية
متظاهرون عراقيون يجبرون مسؤولا في الصحة على الاستقالة بعد اقتحام مكتبه .. بالفيديو
متظاهرون عراقيون يجبرون مسؤولا في الصحة على الاستقالة بعد اقتحام مكتبه .. بالفيديو
حماس تحذر من خطورة ممارسات إسرائيل في القدس والمسجد الأقصى
حماس تحذر من خطورة ممارسات إسرائيل في القدس والمسجد الأقصى
نتنياهو: " لسنا نحن الذين سنتنازل بل الفلسطينيون"
نتنياهو: " لسنا نحن الذين سنتنازل بل الفلسطينيون"
قطع طرقات في بيروت وطرابلس ودعوات للاحتجاج (شاهد)
قطع طرقات في بيروت وطرابلس ودعوات للاحتجاج (شاهد)
توقعات رسمية: متى يبلغ كورونا "ذروة التفشي" في مصر؟
توقعات رسمية: متى يبلغ كورونا "ذروة التفشي" في مصر؟
لماذا يريد ترامب الانسحاب من اتفاقية السماوات المفتوحة؟
لماذا يريد ترامب الانسحاب من اتفاقية السماوات المفتوحة؟
بري يحذر من أصوات "نشاز" تنادي بالفيدرالية لحل أزمات لبنان
بري يحذر من أصوات "نشاز" تنادي بالفيدرالية لحل أزمات لبنان
بعد إعلان شقيقه ولاءه للأسد.. رامي مخلوف يعين ابنه خلفا له
بعد إعلان شقيقه ولاءه للأسد.. رامي مخلوف يعين ابنه خلفا له
الفلسطينيون يقاطعون (CIA) وعناصر أمنهم تنسحب من مناطق "ب"
الفلسطينيون يقاطعون (CIA) وعناصر أمنهم تنسحب من مناطق "ب"
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

ضرب موقع إيراني في دير الزور.. ومقتل 12 عراقيا وأفغانيا


اقرأ المزيد