Date : 17,10,2019, Time : 03:37:03 AM
2929 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 19 محرم 1441هـ - 19 سبتمبر 2019م 06:30 م

نصائح لاختيار واقي شمس للوجه وأفكار خاطئة حول استخدامه

نصائح لاختيار واقي شمس للوجه وأفكار خاطئة حول استخدامه
واقي شمس للوجه

جي بي سي نيوز :- يعتبر وضع واقي شمس على الوجه من أهم الخطوات اليومية وخاصة في فصل الصيف حيث له الدور الأكبر في حماية الشرة من الأشعة ما فوق البنفسجية.

لكن لكي يكون فعالا، من المهم أن تختاروه بالشكل الصحيح وتحسنوا استعماله، كما ينصح بتجاوز الأفكار الخاطئة عن استخدامه.

 أفكار خاطئة حول استعمال واقي شمس

1- يجب تطبيق واقي الشمس عند التعرض المباشر لها:

هذه الفكرة شائعة جدا، والكثير من الأشخاص يطبقون الواقي مثلا لحظة الوصول الى الشاطئ وبدء التعرض لأشعة الشمس.

فالبشرة تحتاج الى بعض الوقت، أقله 20 دقيقة، لكي تمتص كافة العناصر والمكونات النشطة التي تعمل على مقاومة آثار الأشعة ما فوق البنفسجية.

كما نلفت انتباهكم الى أن هذه الأشعة تمر عبر الغيوم، لذا اذا كان الجو غائما لا تتخلوا عن واقي الشمس.

2-  وضع واقي شمس على الوجه سيحميكم من كل أنواع الأشعة:

كثيرا ما يكون اختيار واقي الشمس عشوائيا، دون التدقيق في بعض التفاصيل المهمة فيه.

فحين نتحدث عن الأشعة ما فوق البنفسجية، من المهم أن نفرق بين تلك المتوسطة المدى (UVB) والطويلة المدى (UVA).

ومعظم أنواع واقي الشمس توفر الحماية من النوع الأول للأشعة أي المتوسطة التي تسبب حروق الجلد الشائعة والسطحية.

لكن لا تستطيع تلك الأنواع حمايتك من الأشعة الطويلة التي تسرع شيخوخة البشرة وتزيد من امكانية الاصابة بسرطان الجلد.

لذا حين تريدون شراء واقي الشمس، احرصوا على أن يوفر الحماية ضد طيف واسع من الأشعة (Broad-Spectrum).

3- يمكن اختيار واقي شمس بأي درجة حماية:

بالطبع لا، ومن الضروري أن تعرفوا ماذا تعني هذه الدرجة والى ماذا ترمز.

فعندما تقرؤون على مستحضر وقاية معين أن درجة الحماية فيه 15 مثلا، ذلك يعني أنه اذا كان الجلد المكشوف وغير المحمي يحتاج ل10 دقائق تحت أشعة الشمس قبل أن يبدأ بالاحمرار والاحتراق.

وعند استخدام هذا الكريم ستمر 150 دقيقة قبل بدء الاحمرار – أي 15 ضعف الزمن الأصلي.

لذا في حال كنتم تقضون يوما كاملا على الشاطئ (8 ساعات)، تحتاجون الى واق بدرجة حماية 50+ وليس أقل من ذلك.

4- البشرة السمراء لا تحتاج واقي شمس :

فكرة شائعة جدا ونرى الكثيرين يرتادون الشاطئ دون أن يطبقوا أي واقي، لأن بشرتهم داكنة، لكن ذلك خاطئ تماما.

فصحيح أن بشرتهم أكثر مقاومة لحروق أشعة الشمس فوق البنفسجية، لكن ذلك لا يعني أبدا أنها لا تتضرر بفعل تلك الأشعة.

فذوي البشرة السمراء تماما كما غيرهم معرضين للإصابة بسرطان الجلد الناتج عن التعرض المفرط لهذه الأشعة دون حماية.

5- الواقي الشمسي يمكن أن يسبب تهيج البشرة الحساسة:

الكثير من الأشخاص ذوي البشرة الحساسة يتجنبون تطبيق الواقي خوفا من أن يسبب لهم الاحمرار أو التهيج.

إلا أن الموضوع يرتبط بتركيبة الواقي، فإذا كانت البشرة حساسة من الضروري الٳبتعاد عن أي مستحضر يحتوي على العطور الصناعية والكيماويات الضارة التي تعتبر المسبب الرئيسي للتهيج.

أما ٳذا كان الواقي لا يسبب الحساسية وذات تركيبة لطيفة على البشرة الحساسة، يمكن استخدامه دون أي قلق.




مواضيع ساخنة اخرى

مصدر : الأميركيون يجلون نسوة داعش عن مخيم الهول إلى الشدادي
مصدر : الأميركيون يجلون نسوة داعش عن مخيم الهول إلى الشدادي
احتفاء عربي برئاسة تونس.. وقيس يغرد عن الربيع العربي
احتفاء عربي برئاسة تونس.. وقيس يغرد عن الربيع العربي
تركيا تعلن حصيلة قتلى القوات الكردية خلال عمليتها العسكرية "نبع السلام" في سوريا
تركيا تعلن حصيلة قتلى القوات الكردية خلال عمليتها العسكرية "نبع السلام" في سوريا
فرنسا تدرس سحب قواتها من التحالف الدولي بعد قرار واشنطن بالانسحاب من شمال سوريا
فرنسا تدرس سحب قواتها من التحالف الدولي بعد قرار واشنطن بالانسحاب من شمال سوريا
بالفيديو : سعيد يؤكد مناصرة فلسطين وهتاف لتحريرها باحتفال فوزه
بالفيديو : سعيد يؤكد مناصرة فلسطين وهتاف لتحريرها باحتفال فوزه
مسؤول أمريكي: قواتنا تلقت أوامر بمغادرة سوريا
مسؤول أمريكي: قواتنا تلقت أوامر بمغادرة سوريا
ترامب يهاجم طليب مجددا ويصفها بـ"الحقيرة"
ترامب يهاجم طليب مجددا ويصفها بـ"الحقيرة"
الدفاع التركية تبث فيديو لتدمير مخزن سلاح لـ"قسد" (شاهد)
الدفاع التركية تبث فيديو لتدمير مخزن سلاح لـ"قسد" (شاهد)
صور لناقلة إيران "المكسورة".. واقتراب من سفينة مشبوهة
صور لناقلة إيران "المكسورة".. واقتراب من سفينة مشبوهة
أنقرة تدين توصيف زعيم شمال قبرص "نبع السلام" بـ"نبع الدماء"
أنقرة تدين توصيف زعيم شمال قبرص "نبع السلام" بـ"نبع الدماء"
ترامب يقرر صرف 50 مليون دولار لتحقيق الاستقرار في سوريا
ترامب يقرر صرف 50 مليون دولار لتحقيق الاستقرار في سوريا
الخارجية التركية: سنرد على أي عقوبات أمريكية
الخارجية التركية: سنرد على أي عقوبات أمريكية
ترمب: لم أتطرق لـ"فساد بايدن" مع المسؤولين الصينيين
ترمب: لم أتطرق لـ"فساد بايدن" مع المسؤولين الصينيين
أنقرة: ضرب القوات الأميركية والتحالف بسوريا غير وارد
أنقرة: ضرب القوات الأميركية والتحالف بسوريا غير وارد
السودان يمدد حالة الطوارئ لثلاثة أشهر
السودان يمدد حالة الطوارئ لثلاثة أشهر
"بلومبرغ": ترامب استغل نفوذه لإسقاط اتهامات جنائية عن تاجر ذهب إيراني-تركي
"بلومبرغ": ترامب استغل نفوذه لإسقاط اتهامات جنائية عن تاجر ذهب إيراني-تركي
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

السودان.. المجلس السيادي يصدر مرسوما بوقف إطلاق النار في عموم البلاد


اقرأ المزيد