أرسل خبر
آخر تحديث:
الأحد 01 محرم 1441هـ - 01 سبتمبر 2019م 02:32 م
مهروس ”التفاح بالشوفان”.. كالسحر لطفلك
جي بي سي نيوز:- تعد وجبة "مهروس التفاح بالشوفان" إحدى الوجبات التي تساعد على الحركة وتقوية العظام لدى الأطفال وتساعد على السير سريعآ، كما أنها تمد جسم الرضيع بالعديد من الفوائد الصحية، لذا سنستعرض بهذا التقرير طريقة إعداد هذه الوجبة.
* المقادير
– تفاحة .
– كوب ماء.
– 2 ملعقة كبيرة شوفان
رشة قرفة ناعمة .
* طريقة التحضير
– يغلى الشوفان في الماء على النار.
– يضرب الخليط في الخلاط مع قطع التفاح والقرفة ويقدم للأطفال.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews