Date : 16,09,2019, Time : 09:51:59 AM
3728 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 27 ذو الحجة 1440هـ - 29 أغسطس 2019م 11:57 م

مع هذين المكونين لن تستعيدوا الوزن الزائد مجدداً

مع هذين المكونين لن تستعيدوا الوزن الزائد مجدداً
تعبيرية زيادة الوزن
جي بي سي نيوز :- من أبرز أسباب زيادة الوزن تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكر وخصوصاً في الفترة الفاصلة بين الوجبات. ومن اجل منع ذلك يمكن اللجوء إلى بعض الحيل السهلة التي تحد من الرغبة في استهلاك تلك الاصناف وتمنع اكتساب الوزن مجدداً بعد خسارته.

ومن تلك الحيل تحضير وصفة تحتوي على مكونين طبيعيين: بذور الكتان وكبش القرنفل. ويحتاج ذلك إلى 100 غ من بذور الكتان و10 غرامات من كبس القرنفل.

طريقة التحضير

يطحن المكونان معاً حتى يتحولا إلى بودرة. وينصح بتناول ملعقتين صغيرتين من الخليط كل صباح. كما يمكن اضافة الماء إليه وتناوله مع وجبة الفطور.

وللحصول على افضل نتيجة يجب فعل ذلك لمدة 3 ايام ثم التوقف لـ3 ايام أخرى وتكرار الامر مجدداً على أن يستمر اتباع هذا النظام لمدة شهر واحد. وبعد ذلك ستتم ملاحظة التغيير الذي يطرأ على الشكل.

وتساعد هذه الوصفة على تخليص الجسم من الطفيليات والسموم لكن الافضل ان يتزامن تطبيقها مع اتباع نظام حياتي وغذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
المصدر: لها




مواضيع ساخنة اخرى

مستشارة البيت الأبيض: مستعدون للتحرك في حالة أي هجوم إيراني على السعودية
مستشارة البيت الأبيض: مستعدون للتحرك في حالة أي هجوم إيراني على السعودية
إيران تهدد أميركا: حاملات الطائرات في مرمى صواريخنا
إيران تهدد أميركا: حاملات الطائرات في مرمى صواريخنا
ترامب يقر بمقتل حمزة بن لادن في عملية أمريكية
ترامب يقر بمقتل حمزة بن لادن في عملية أمريكية
تركيا.. داوود أوغلو يستقيل من حزب العدالة والتنمية
تركيا.. داوود أوغلو يستقيل من حزب العدالة والتنمية
ترامب: قادة إيران يرغبون في عقد لقاء معنا
ترامب: قادة إيران يرغبون في عقد لقاء معنا
موقع أمريكي: إسرائيل متورطة بالتجسس على البيت الأبيض
موقع أمريكي: إسرائيل متورطة بالتجسس على البيت الأبيض
نتنياهو: لا مفر من شن عملية عسكرية ضد غزة وإسقاط حماس
نتنياهو: لا مفر من شن عملية عسكرية ضد غزة وإسقاط حماس
اسماء المتهمين بقضية قتل اسراء غريب
اسماء المتهمين بقضية قتل اسراء غريب
فلسطين: اسراء غريب تعرضت للضرب والتعذيب مما الى أدى لوفاتها
فلسطين: اسراء غريب تعرضت للضرب والتعذيب مما الى أدى لوفاتها
مدفعية الاحتلال تستهدف نقطتين للمقاومة شمال قطاع غزة
مدفعية الاحتلال تستهدف نقطتين للمقاومة شمال قطاع غزة
مصر.. المؤبد للمرشد وقيادات إخوانية بقضية التخابر مع حماس
مصر.. المؤبد للمرشد وقيادات إخوانية بقضية التخابر مع حماس
الطب الشرعي يكشف تفاصيل وفاة إسراء غريب
الطب الشرعي يكشف تفاصيل وفاة إسراء غريب
أمين عام الأمم المتحدة: ضم إسرائيل لأجزاء من الضفة المحتلة سيدمر عملية السلام
أمين عام الأمم المتحدة: ضم إسرائيل لأجزاء من الضفة المحتلة سيدمر عملية السلام
الرئيس: الاتفاقات مع إسرائيل ستنتهي اذا فرضت السيادة على الضفة
الرئيس: الاتفاقات مع إسرائيل ستنتهي اذا فرضت السيادة على الضفة
ترامب يعلن استغناءه عن مستشاره بولتون.. والأخير يرد
ترامب يعلن استغناءه عن مستشاره بولتون.. والأخير يرد
بالفيديو : الحكومة السودانية تعقد اجتماعها الأول برئاسة حمدوك
بالفيديو : الحكومة السودانية تعقد اجتماعها الأول برئاسة حمدوك
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

بعد هجمات أرامكو.. هل يلمح ترامب بـ"رد عسكري"؟


اقرأ المزيد