Date : 19,09,2019, Time : 05:38:40 PM
2793 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 18 ذو الحجة 1440هـ - 20 أغسطس 2019م 06:05 م

10 خطوات لعمل الـ "Tan" بزيت الزيتون

10 خطوات لعمل الـ "Tan" بزيت الزيتون
تان - تعبيرية

جي بي سي نيوز :- يعتبر زيت الزيتون واحدا من أفضل الزيوت التي يتم استخدامها في عمل الـ "تان"، وهذا يرجع إلى كونه يغذى البشرة ويستغرق وقتا أقل لتلوينها، وبالتالي يمنع التعرض الطويل لأشعة الشمس، ولذلك رصد موقع " boldsky " طريقة استخدام زيت الزيتون في عمل الـ "Tan".

ماذا تحتاج
زيت الزيتون البكر

سرير أو كرسي على البحر

منشفة كبيرة

منشفة صغيرة

ساعة توقيت

صابون خفيف

الخطوات

وضع الكرسي أو السرير في الشمس.

وضع المنشفة الكبيرة عليها.

ضبط مؤقت الساعة على 30 دقيقة.

وضع بعض زيت الزيتون في وعاء.

غمر المنشفة الصغيرة في الزيت وفركها برفق على الجزء الأمامي من جسمك.

بدء الموقت واستلق على ظهرك على الكرسي الذي وضعته سابقًا.

اغمضى عينيك واسترخى لوقت محدد.

ثم ضبط المنبه لمدة 30 دقيقة أخرى.

غمس القماش في الزيت مرة أخرى وفركه على الجزء الخلفي من جسمك.

التأكد من تغطية رقبتك وخلف الأذنين أيضًا.

الاستلقاء على الكرسي مرة أخرى، واغمض عينيك حتى يرن المؤقت.

غسل جسمك جيدًا بلطف باستخدام صابون معتدل وماء بارد.

اليوم السابع 

 




مواضيع ساخنة اخرى

اختفاء ابن عم أسماء الأسد في لبنان.. والأمن يبحث
اختفاء ابن عم أسماء الأسد في لبنان.. والأمن يبحث
"أنور السادات".. مهمة منافس نتانياهو الأولى بمسيرته العسكرية
"أنور السادات".. مهمة منافس نتانياهو الأولى بمسيرته العسكرية
طهران تنفي إمكانية عقد لقاء بين روحاني وترامب
طهران تنفي إمكانية عقد لقاء بين روحاني وترامب
ترامب: لا نحتاج نفط الشرق الأوسط لكننا سنساعد حلفاءنا
ترامب: لا نحتاج نفط الشرق الأوسط لكننا سنساعد حلفاءنا
مستشارة البيت الأبيض: مستعدون للتحرك في حالة أي هجوم إيراني على السعودية
مستشارة البيت الأبيض: مستعدون للتحرك في حالة أي هجوم إيراني على السعودية
الأسد يصدر مرسوم عفو عام في سوريا.. هذه بنوده
الأسد يصدر مرسوم عفو عام في سوريا.. هذه بنوده
إيران تهدد أميركا: حاملات الطائرات في مرمى صواريخنا
إيران تهدد أميركا: حاملات الطائرات في مرمى صواريخنا
ترامب يقر بمقتل حمزة بن لادن في عملية أمريكية
ترامب يقر بمقتل حمزة بن لادن في عملية أمريكية
"حديث صاخب" غيّر إعلان نتنياهو.. وحكومته في الغور غداً
"حديث صاخب" غيّر إعلان نتنياهو.. وحكومته في الغور غداً
تركيا.. داوود أوغلو يستقيل من حزب العدالة والتنمية
تركيا.. داوود أوغلو يستقيل من حزب العدالة والتنمية
ترامب: قادة إيران يرغبون في عقد لقاء معنا
ترامب: قادة إيران يرغبون في عقد لقاء معنا
لافروف: بوتين ونتنياهو اتفقا على تكثيف الحوار بين العسكريين بشأن سوريا
لافروف: بوتين ونتنياهو اتفقا على تكثيف الحوار بين العسكريين بشأن سوريا
بيان أوروبي مشترك يرفض إعلان نتنياهو بشأن الضفة المحتلة
بيان أوروبي مشترك يرفض إعلان نتنياهو بشأن الضفة المحتلة
بالفيديو : نتنياهو يعلق لأول مرة على لحظة "الهروب" من صواريخ فلسطينية
بالفيديو : نتنياهو يعلق لأول مرة على لحظة "الهروب" من صواريخ فلسطينية
موقع أمريكي: إسرائيل متورطة بالتجسس على البيت الأبيض
موقع أمريكي: إسرائيل متورطة بالتجسس على البيت الأبيض
نتنياهو: لا مفر من شن عملية عسكرية ضد غزة وإسقاط حماس
نتنياهو: لا مفر من شن عملية عسكرية ضد غزة وإسقاط حماس
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

الإفراج عن ابن عم زوجة الأسد بعد اختطافه في لبنان


اقرأ المزيد