Date : 28,03,2024, Time : 09:06:07 PM
3347 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الخميس 06 ذو الحجة 1440هـ - 08 أغسطس 2019م 08:04 م

أنماط التعامل التي من شأنها تدمير زواجك

أنماط التعامل التي من شأنها تدمير زواجك
تعبيرية

جي بي سي نيوز :- التعامل بين الزوجين هو ما يحدّد مسار الحياة الزوجية، فإذا كان التعامل بينهما قائماً على تصيّد الأخطاء أو التفكير السلبي، فإن هذا الأسلوب يشعل المشاكل، ما ينذر بتدمير الزواج بالكامل مع الوقت، لهذا أنتِ بحاجة إلى تجنّب أنماط التعامل المدمّرة للزواج. وأولى خطواتك هي التعرّف إلى هذه الأنماط السلبية.

1- التصعيد
يحدث التصعيد عندما يتبادل الزوجان التعليقات السلبية حتى تتصاعد اللهجة وتتحوّل كلمة صغيرة إلى أزمة كبيرة بسبب أن أحد الطرفين لم يتطوّع لتحجيم المناقشة أو التوقف عن الرد بكلمات سلبية.

لا تنتظري الطرف الآخر، وبادري بإيقاف سيل التعليقات السلبية المتبادلة حتى تتجنّبي تصعيد المشكلة، تعلّمي متى تتوقّفين بحزم عن النقاش ما دام أنه سلبيّ أو يعتمد على كلمات غير لطيفة، ولا تسمحي لنفسك بالانجراف في مناقشة من هذا النوع.

2- التثبيط
في كل مرة تقلّلين فيها من أحلام أو مشاعر أو أفكار زوجك، فإنكِ تصيبينه بالإحباط، وتثبّطين همّته وحماسته، هذا أسلوب مدمّر للآخر، ويدعوه بعد فترة إلى الثورة على هذه الطريقة السلبية، ومحاولة الخروج من العلاقة التي تعطّله عن طموحاته وتقلّل ثقته بنفسه.

ليس عليكِ الاتفاق مع كل ما يقوله زوجك أو يؤمن به أو يسعى إلى تحقيقه، ولكن عليكِ احترام أفكاره وأحلامه، وعدم التقليل منها، ولا تتطوّعي بالنصيحة ما دمتِ غير مقتنعة، وفي حال طلب النصيحة منكِ، فعبّري عن رأيك بكلمات لطيفة، مع التأكيد على احترامك لأفكاره.

3- التفسيرات السلبية
التفكير السلبي هو شكل من أشكال محاولة قراءة الأفكار، وهو ناتج عن عدم التواصل الصريح والحديث بشفافية، وبالتالي تبدئين بتفسير كل ما يفعله زوجك ولكن بطريقة سلبية، ما يبني داخلك أسواراً من الشك الزائف تجاه زوجك، وكل هذه المشاكل تُحَل فقط بالحديث الصريح، وعدم الاستسلام للأفكار السلبية.

4- الهروب من المواجهة
الانسحاب عند ازدياد حدّة المناقشة هو اختيار ذكي، ولكن هناك فرق بين الانسحاب الصحي الذي يكون للحد من الخلاف، والذي يُتبع بالعودة مرة أخرى واستئناف النقاش بهدوء، وبين الهروب من المواجهة الذي يعتمده البعض كأسلوب للهروب من المشاكل وعدم مواجهتها، ما يزيد الأمر سوءاً ويجعل الزواج عرضة لتراكم الضغائن والأحقاد بين الزوجين فيهدّد بتدميره.

المصدر: نواعم




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد