Date : 19,08,2019, Time : 01:08:15 AM
3806 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الثلاثاء 04 ذو الحجة 1440هـ - 06 أغسطس 2019م 12:47 ص

تعرفي الى أسباب الإسهال أثناء الحمل

تعرفي الى أسباب الإسهال أثناء الحمل
تعبيرية

جي بي سي نيوز :- تعاني العديد من الحوامل من مشكلة الإسهال المزمن لهن، والبعض يجهلن أسباب الإصابة به أثناء الحمل، والبعض يتخوفن من تناول العقاقير، مخافة حدوث إجهاض، أو ولادة مبكرة. فما هي أبرز أسباب حدوث الإسهال أثناء الحمل؟.

1- حساسية تجاه بعض الأطعمة
إذا كانت رائحة القهوة أو مشهد اللحم يجعلك ترغبين في التقيؤ، فهذا يشير إلى أن جسمك لديه قليل من الحساسية تجاه الطعام في الوقت الحالي.

2- التغييرات الغذائية لدى الحامل
النظام الغذائي يمكن أن يسبب بعض الاضطرابات الخطيرة في المعدة في الأشهر الثلاث الأولى من الحمل أثناء ضبط جسمك. فيتامينات ما قبل الولادة تحتوي على الكثير من الحديد، وحمض الفوليك أكثر من الفيتامينات العادية، والتي يمكن أن تهيج المعدة بسهولة وتسبب الإسهال.

3- الهرمونات لدى الحوامل
كثيراً ما نسمع عن هرمونات تبطّئ من عمل الجهاز الهضمي أثناء الحمل، مما يؤدي إلى الإمساك. ولكن لدى بعض الحوامل هذه الهرمونات تسرع فعلياً الجهاز الهضمي، مما يسبب الإسهال، ولا سيما خلال الثلث الأول والثلث الثالث للحامل.

4- الضغط العصبي
يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى مجموعة من ردود الفعل الجسدية بما في ذلك الإسهال ، يتم التحكم في عملية الهضم عن طريق الجهاز العصبي، ويمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تنشيط الجهاز العصبي لإيقاف تدفق الدم، وتقلص عضلات الجهاز الهضمي، وتقليل الإفرازات اللازمة لعملية الهضم.

* العلاجات الطبيعية
1- الإكثار من تناول الماء.
2- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون، المقلية، الحارة، والألياف.
3- إتباع حمية قليلة الألياف "إذا كنت تعانين من الإسهال أثناء الحمل، فعليك التركيز على الأطعمة قليلة الألياف التي تساعد على تقليل كمية البراز، التي ينتجها الجسم، مما يمنح الأمعاء فرصة للراحة".
المصدر: سيدتي




مواضيع ساخنة اخرى

بسبب الفساد.. مطالبات بمراجعة أداء الحكومة العراقية
بسبب الفساد.. مطالبات بمراجعة أداء الحكومة العراقية
إلهان عمر: تصريحات نتنياهو حول برنامج زيارتي لفلسطين "كاذبة"
إلهان عمر: تصريحات نتنياهو حول برنامج زيارتي لفلسطين "كاذبة"
بالفيديو ..آبي أحمد: الطريق إلى الديمقراطية في السودان بدأ اليوم
بالفيديو ..آبي أحمد: الطريق إلى الديمقراطية في السودان بدأ اليوم
إلهان عمر ورشيدة طليب تريدان الصلاة في الأقصى ونتنياهو يستنفر
إلهان عمر ورشيدة طليب تريدان الصلاة في الأقصى ونتنياهو يستنفر
الجيش السوري يحقق "التقدم الأبرز" في معركة إدلب
الجيش السوري يحقق "التقدم الأبرز" في معركة إدلب
الرئيس الفلسطيني: جميع المستوطنات الإسرائيلية ستزول
الرئيس الفلسطيني: جميع المستوطنات الإسرائيلية ستزول
إحصائية أممية: 100 ألف بين مختطف ومفقود في سوريا
إحصائية أممية: 100 ألف بين مختطف ومفقود في سوريا
بالصور : أول ظهور للأسد مع عقيلته بعد شفائها من السرطان
بالصور : أول ظهور للأسد مع عقيلته بعد شفائها من السرطان
السيسي يوضح مقصده من تصريح "التريليون دولار"
السيسي يوضح مقصده من تصريح "التريليون دولار"
أمريكا ترد على أردوغان بشأن إبلاغها بعملية وشيكة شرق الفرات
أمريكا ترد على أردوغان بشأن إبلاغها بعملية وشيكة شرق الفرات
بغداد تُكذب طهران: ناقلة النفط المحتجزة ليست عراقية
بغداد تُكذب طهران: ناقلة النفط المحتجزة ليست عراقية
الإمارات.. إخلاء سبيل 669 سجينا بمناسبة حلول عيد الأضحى
الإمارات.. إخلاء سبيل 669 سجينا بمناسبة حلول عيد الأضحى
فريق عمل "جابر" يلغي تصوير الفيلم
فريق عمل "جابر" يلغي تصوير الفيلم
اليهود: إغلاق قبر النبي هارون مخالف للتعليمات
اليهود: إغلاق قبر النبي هارون مخالف للتعليمات
سفير أمريكا بإسرائيل: نؤيد حكما ذاتيا فلسطينيا وليس دولة
سفير أمريكا بإسرائيل: نؤيد حكما ذاتيا فلسطينيا وليس دولة
رشيدة طليب تدعو لمحاكمة الرئيس ترامب
رشيدة طليب تدعو لمحاكمة الرئيس ترامب
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X

3 مسلحين تابعين لحفتر يسلمون أنفسهم لقوات الوفاق جنوب طرابلس


اقرأ المزيد